很多人在緊張的時候手會出汗， 但是也有些人， 本身就很喜歡出汗， 無論是夏天還是冬天， 這樣的人就要對自己的飲食習慣和生活習慣多些重視了。 這可能是一些疾病所致的， 如果您有糖尿病、高血壓、甲亢等疾病就會出現這種情況， 下面我們就來幫您一起具體的分析下手心出汗是什麼原因吧~
手心出汗是什麼原因
中醫認為， 正常的出汗， 可以調節體溫， 排除體內的廢物， 調節人體陰陽的平衡。 而當人體陰陽失衡、臟腑功能失調時則會出現異常的出汗， 所以， 中醫常常根據出汗的時間、部位、多少和特點來判斷身體的狀況。 手心出汗是什麼原因
首先要排除是否疾病所致。 一般情況下， 糖尿病、甲亢、高血壓、充血性心衰、偏癱脊柱外傷、腫瘤、結核等都會導致異常出汗， 並伴隨明顯的相應症狀。 這種情況下， 必須及時控制病情， 而後多汗情況就能解決。
按出汗時間分：一種是白天出汗過多。 無論冬夏， 在白天不活動或輕微活動的情況下， 常汗出不止。 這些人常有身體虛弱、說話語聲較低、食欲差、易感冒等特點， 中醫認為是氣虛的表現。 這類人上可選擇山藥、豆漿、牛羊肉等， 也可用黨參或黃芪燉雞或腔骨， 以補益機體， 緩解氣虛。 還可通過動作舒緩、動靜結合的運動增強體質， 如練習太極拳、八段錦等。
另一種是晚上出汗。 睡著出汗， 醒來汗止， 中醫稱為"盜汗"。 這些人常有手腳心熱、心煩、面部發紅發熱、口咽乾燥等特點， 中醫認為是陰虛表現。 這類人上可選擇百合、雪梨等滋陰之品， 少吃羊肉、洋蔥、蔥、薑、蒜等熱性食物， 也可用沙參、麥冬、五味子或西洋參等泡水飲用。
如果手腳出汗過多， 那是一種原因不明的功能性局部異常多汗。 手腳多汗又稱“手腳多汗症”或者“手足多汗症”。 汗腺的分泌是經由交感神經所控制的， 而手汗症即是因不明原因的交感神經過度緊張，
自汗， 不是因為天氣悶熱服用發汗藥及其他刺激因素而經常出汗稱“自汗”。 自汗多因肺氣虛弱、衛陽不固、津液外泄所致， 故常伴有神疲、乏力、氣短、畏寒等陽氣虛損的症狀。 多見於患有佝僂病的孩子及甲狀腺機能亢進的患者。 絕汗， 指病情危重， 正氣衰弱、陽氣欲脫時， 汗淋漓不止， 多伴有呼吸急促、四肢厥冷、脈象微弱， 時有時無等危症， 是陽氣將絕之象， 多見於心衰、虛脫的病人。
手心出汗怎麼辦
通過飲食、運動、心理和藥物治療及定期監測將血糖控制良好， 能夠預防汗出異常等症狀。
發現上述症狀時， 糖友應該意識到它的重要性， 應儘早到醫院就診， 調整糖尿病治療、服用維生素B1、B12和甲鈷胺等營養神經藥物以保護神經組織。
如果發現和治療及時， 神經功能得到恢復、出汗恢復正常還是很有希望的。
手心總出汗是什麼原因不注重養生容易手心出汗!如果手足心多汗伴有手腳心熱、口咽乾燥等，多屬於陰虛有熱;若手足心多汗伴隨腹部脹滿疼痛，大便不通，多屬於腸道內有積糞，可服用通便藥;若有手足心多汗伴隨口幹、牙齦腫痛等，多屬胃熱，可服清胃熱的中藥。
手心總出汗是什麼原因不注重養生容易手心出汗!如果手足心多汗伴有手腳心熱、口咽乾燥等，多屬於陰虛有熱;若手足心多汗伴隨腹部脹滿疼痛，大便不通，多屬於腸道內有積糞，可服用通便藥;若有手足心多汗伴隨口幹、牙齦腫痛等，多屬胃熱，可服清胃熱的中藥。
