懷玉之後很少有誰不會胖乎乎的， 所以， 新媽媽們為了在產後恢復身材都會使用束縛帶， 不過， 小編在這裡要提醒各位媽咪的是束縛帶雖然並沒有什麼危害， 但是使用不得當也是十分不安全的哦， 下面小編就給大家講一講產後多久使用紗布束縛帶最好？
產後多久使用紗布束縛帶最好
1、剖腹產新媽媽。 剖腹產的媽咪從刀房出來後， 大多處於平躺的休息狀態中， 如果產婦沒有特殊活動需要， 醫護人員不會請媽咪此時一定要使用收腹帶。 不過當媽咪要開始翻身， 或第二天要下床活動， 尤其是在第一次下床之前， 為免活動牽扯到傷口， 醫護人員一定會協助媽咪使用收腹帶。 剖腹產後多久可以用收腹帶
2、順產新媽媽。 針對順產的媽咪， 婦產科醫師一般是不建議使用收腹帶， 不過現今順產的產婦使用收腹帶之比例依舊居高不下。 順產的媽咪使用收腹帶的必要性畢竟不同於剖腹產者，
紗布收腹帶怎麼綁
工具／原料 紗布一到兩捆 安全別針一個 枕頭一個
方法／步驟
1、先準備好紗布一卷， 安全別針一個， 一般買紗布的時候賣家都會送你別針
2、仰臥、平躺， 把雙膝豎起， 腳底平放床上， 膝蓋以上的大腿部分儘量與腹部成直角；臀部抬高， 並於臀部下墊1個墊子
3、兩手放在下腹部， 手心向前， 將內臟往心臟的方向按摩、抱高， 這個動作可以幫助下垂的子宮回復原位。
4、從恥骨綁至肚臍， 共綁12圈， 前7圈重迭纏繞， 每繞1圈半要斜折一次
5、斜折即將腹帶的正面轉成反面， 再繼續綁下去， 斜折的部位為臀部兩側， 後5圈每圈往上挪高2公分， 螺旋狀的往上綁
最後蓋過肚臍後用安全別針固定並將帶頭塞入即可， 每次須綁足12圈， 若腹圍較大者須用3條腹帶接成2條來使用
束縛帶好還是紗布好
束腹帶也稱收腹帶， 現今主要是指產後收腹帶。 最早產後收腹主要採用紗布繃帶纏繞方法以達到束腹作用， 但純棉的無彈性， 使用後活動不太方便， 彈力助縮收腹效果大打折扣。 而優質的產後束腹帶不但可以幫助產婦快速恢復體型， 還可以幫助子宮較快恢復， 防止胃下垂， 若是特殊設計， 還能有消除妊娠紋， 減緩產後腰部不適的功能。
剖腹產的媽咪們：
對於剖腹產的媽媽來說， 手術後， 大多數新媽媽會感覺腹部傷口疼痛， 術後及時使用剖腹產專用束腹帶固定保護傷口， 可促進傷口癒合， 防止傷口縫合處裂開留下疤痕。 使用束腹帶可減輕重力、活動等造成的拉伸牽扯、對傷口的摩擦， 有效緩解術後疼痛。 產婦下床前使用束腹帶， 能夠避免傷口疼痛， 促進術後身體整體恢復。
順產的媽咪們：
而順產的媽媽， 胎兒娩出後， 母體器官需要一段時間的護理才會恢復到產前的狀態。 產後媽媽的皮膚鬆弛， 腹部變大， 腰部負擔也加重， 在重力作用下， 內臟容易下垂。 儘早使用束腹帶， 從產後第二天開始， 持續半年最有效， 能提升腰腹部曲線， 防止內臟下垂， 促進子宮收縮， 幫助體內機能恢復。
幫助體內機能恢復。
