追求更安靜的生活環境， 選擇一些有效的隔音材料， 已成為眾多業主關心的問題。 然而臥室是最最需要安靜的一個區域， 尤其是晚上， 夜深人靜的時候聽到電視的聲音、汽車的聲音、樓上掉東西的聲音都會非常之鬱悶。 因此做好隔音尤其重要， 那麼臥室怎麼隔音?隔音材料又該如何選擇呢?接下來小編帶你一一瞭解並學習， 為您的裝修支招。
凡是干擾人們休息、學習和工作的聲音， 即人們不需要的聲音， 統稱為雜訊。 如果人們長期在雜訊超標的環境中生活， 會產生煩躁不安、神經衰弱、心跳加快、血壓升高、食欲不振、睡眠不寧等症狀， 給人的身心健康帶來危害。
要隔音首先要密封， 確保門縫、窗縫等其他縫隙有材料添堵：
如門縫可加橡膠封條、窗戶和設置兩層， 而且最好兩層中間還有10-20公分的距離， 空調管洞口用泡沫膠塞好等。 門也可以適當加厚，
其次要吸音：
牆上可做軟包， 像豪華KTV那樣， 傢俱多用布料， 地面地毯等。 原則就是多用軟材料的原料。
還有就是反差效果：
臥室以外的房間普通裝修方式處理， 傳音就會很大， 這樣如果人在外面就很難聽見密封的臥室的聲音。
牆體上打1到2釐米厚的木龍骨， 在裡面鋪玻璃棉。 龍骨外面鋪隔音氈與石膏板， 石膏板上面再打膩子、刷塗料。 需要注意的是， 玻璃棉不要鋪得太厚， 否則反而會影響消音效果。
上下樓層的隔音則必須安裝隔音吊頂， 打5釐米厚的木龍骨， 在裡面鋪玻璃棉。 龍骨外面鋪隔音氈與石膏板， 石膏板上面再打膩子、刷塗料。 在此基礎上在做裝飾吊頂， 需要注意的是不要破壞掉隔音吊頂部分，
解決臨街隔音問題， 可以在陽臺用雙層玻璃門窗， 當然選購正規廠家的隔音窗， 隔音的效果會更好些;(頂立,欣飛等)。 90%的外部雜訊是從門窗傳進來的。
多選用布藝裝飾和軟性裝飾， 因為布藝飾品有非常好的吸音效果。 一般來說， 越厚的窗簾吸音效果越好， 質地以棉麻最佳。 一條質地好的窗簾可以減少10%~20%的外界雜訊。
