白菊花為菊科多年生草本植物，
民間泛指白顏色的白菊花，
內含菊甙、氨基酸、黃酮類及多種維生素和微量元素，
中華醫學研究表明具有養肝明目、清心、補腎、健脾和胃、潤喉、生津以及調整血脂等功效，
下面生活小常識小編帶你一起來看一看白菊花茶的功效與作用吧! 
白菊花茶的藥用功效
【性味】味辛、甘、苦， 性微寒。
【歸經】肺、肝經。
【功效】效疏散風熱， 平肝明目， 清熱解毒。
【主治】風熱感冒， 發熱頭痛， 目赤昏花， 肝腎不足， 目暗昏花， 眩暈驚風， 治肝陽上亢， 頭痛眩暈， 善疏風清熱， 清肝瀉火， 兼能益陰明目， 故可用治肝經風熱， 或肝火上攻所致目赤腫痛， 共奏疏風清肝明目之效， 清熱解毒， 尤善解疔毒， 故可用治疔瘡腫毒。
白菊花茶的功效與作用
1、白菊花茶內含菊甙、氨基酸、黃酮類及多種維生素和微量元素， 中華醫學研究表明具有養肝明目、清心、補腎、健脾和胃、潤喉、生津， 以及調整血脂等功效。
2、白菊花茶對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效， 經常覺得眼睛乾澀的電腦族， 多喝些白菊花茶有利無害。
3、白菊煎劑對宋氏痢疾桿菌、變形桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、綠膿桿菌、大腸桿菌及霍亂弧菌等都有抑制作用。
4、白菊花茶對心臟有明顯擴冠和增加冠脈流量， 能降低血清甾醇和三酸甘油脂， 並能降壓預防心絞痛。
5、白菊花經常服用能增強毛細血管抵抗力、抑制毛細血管的通性， 起到抗炎強身作用。
白菊花茶的飲用禁忌
1、孕婦禁用：白菊花茶性寒、味甘， 有極好的祛除火氣之效，
2、過敏體質者：在我們的現實生活中有人會對白菊花茶過敏， 如果喝了白菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。 所以那些過敏體質的人喝白菊花茶反而會有副作用， 對自己的健康不利。
3、寒性體質者：寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下， 即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀， 白菊花茶性寒， 只會加重其症狀， 對健康不利。
4、老人及兒童：也許大家認為老人喝白菊花茶可以降血壓、膽固醇， 夏季食用並無大礙， 但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱， 喝白菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，
5、傷寒感冒者：一般情況下， 傷寒感冒者都是因為著涼引起的， 而白菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝， 另外， 感冒並伴有咽喉炎者更加不能喝白菊花茶了。 因為白菊花茶有刺激胃酸分泌， 加重咽喉炎症的作用， 延緩患者復原的時間、降低復原的品質。
白菊花茶的沖泡搭配
1、白菊花山楂茶：取白菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。
2、三花茶：白菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。
3、白菊花蜜飲：白菊花50克，加水20毫升，稍煮後保溫30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶製成的白菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因為此茶具有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。
4、取白菊花10克，茶葉3克，一併沖泡，可防治早期高血壓。
5、取白菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適於因秋燥犯肺引起的發熱、咽幹唇燥、咳嗽等病症後食用。本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。
6、甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。也可用白菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。
7、每日餐後，用五、六朵杭白菊花沖泡飲服，能解渴生津。
8、取野白菊花15克(鮮品加倍)、，沸水沖泡10分鐘，入冰糖20克溶化即可。每日2劑，代茶飲用，沖至無味。清熱解毒、涼血明目。用於防治鼻咽癌。
9、八寶白菊花茶：金銀花10克、陳皮5克、膨大海一個、少許冰糖、少許山楂、5克有機綠茶、兩個紅棗，用沸水泡至5分鐘既可食用，如果閑麻煩可到附近大型超市中買取已包裝好的就可以節省時間。
關於白菊花茶的功效與作用小編就介紹到這裡，希望能幫助你瞭解白菊花茶。
白菊花茶的沖泡搭配
1、白菊花山楂茶：取白菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。
2、三花茶：白菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。
3、白菊花蜜飲：白菊花50克，加水20毫升，稍煮後保溫30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶製成的白菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因為此茶具有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。
4、取白菊花10克，茶葉3克，一併沖泡，可防治早期高血壓。
5、取白菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適於因秋燥犯肺引起的發熱、咽幹唇燥、咳嗽等病症後食用。本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。
6、甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。也可用白菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。
7、每日餐後，用五、六朵杭白菊花沖泡飲服，能解渴生津。
8、取野白菊花15克(鮮品加倍)、，沸水沖泡10分鐘，入冰糖20克溶化即可。每日2劑，代茶飲用，沖至無味。清熱解毒、涼血明目。用於防治鼻咽癌。
9、八寶白菊花茶：金銀花10克、陳皮5克、膨大海一個、少許冰糖、少許山楂、5克有機綠茶、兩個紅棗，用沸水泡至5分鐘既可食用，如果閑麻煩可到附近大型超市中買取已包裝好的就可以節省時間。
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