床是我們每天休息睡眠必不可少的東西， 一張好的床墊不但需要舒適更要美觀、健康， 下面我們一起來看看保健床墊的選購技巧。
一、保健床墊選購技巧
1、考慮床墊的尺寸大小， 選購床墊時， 將個人身高加上20釐米為最佳尺寸， 這樣給頭及手腳伸展留有空間。
2、因為每個人對床墊的軟硬彈性需求不同， 尤其是老年人更需特別注意其睡眠的習慣， 太軟的床墊易塌陷， 起身困難。 因此選擇硬度較高的床墊為宜。
3、選擇值得依賴且有良好信譽的知名品牌。 不要盲目迷信進口床墊， 而要看廠家產品品質保證書。
4、放鬆心情以各種姿勢試躺、翻轉， 感受床墊對身體各部位的接觸與支撐， 在試躺時感受其床墊的觸感及軟硬度。
5、就是先瞭解床墊的主要結構是否符合人體力學， 是否可提供人體適度的支撐， 在躺臥其上時， 能維持一種最自然舒適的狀態， 沒有絲毫壓迫與勉強。
6、測試床墊的彈性硬度， 由於人體脊椎並非呈一直線， 而是S型， 因此需要適當的硬度支撐， 一張富有極佳彈性的彈簧床墊， 才能獲得舒適的睡眠。
二、保健床墊種類
1、記憶棉床墊
記憶棉保健床墊是很常見的一種， 採用一種特殊的溫感減壓材料製造， 能提供舒適的支撐硬度， 同時能夠感知並記憶人體曲線,依照人體起伏完美塑型， 與人體完全貼合， 使各部位處於無壓力狀態,促進血液迴圈,緩解身體疲勞與酸痛,避免了傳統床墊因為頸,腰部架空彎曲產生產疲勞感和落枕,使頸椎和脊椎得到完全的放鬆和休息,進而減少睡眠時不必要的翻身次數,減輕打鼾,肌肉酸痛等狀況，
2、磁療床墊
磁療保健床墊， 床墊內安裝有數百塊永久性磁鐵， 人體躺在上面時， 這些磁塊能舒適均勻地接觸身體各處， 產生按摩效果， 並散發微弱磁性， 促進血液迴圈， 緩解疲勞， 舒緩身心， 以此來達到保健效果。
3、冷暖空調床墊
冷暖空調床墊是由由冷暖溫控主機、軟管、床墊、遙控器四部分組成。 它的工作原理是用軟管連接床墊和主機， 從注水口加入純淨水， 通過主機對水進行升溫或降溫， 之後再將調好溫度的水導入床墊， 與人體進行冷熱交換。 冷暖空調床墊它安全環保， 無電磁輻射， 不產生噪音， 而且它體積小， 可任意折疊， 不用時可收起來， 節省空間。
