很多女生都喜歡泡玫瑰花茶喝, 那麼對於玫瑰花茶的泡法你瞭解多少呢?下面我們一起來看看吧!
玫瑰花茶的泡法
一、粉玫瑰茶
材料:粉玫瑰5朵, 去核紅棗2枚。
作法:用80攝氏度的水泡制(水溫過高會破壞維生素C)
飲用:每日兩杯
注:只用了1個月, 膚色就白皙粉透。 玫瑰和紅棗中的維生素C含量比檸檬還高, 而維生素C又為水溶性維生素, 它的功效當然不凡了。 而且餐後飲用還能去脂, 一舉兩得。
二、白玫瑰茶
材料:白蘞6克, 玫瑰花3朵, 紅棗5顆。
做法:混合後用沸水沖泡15分鐘即可。
用法:代茶飲用!
功效:解毒散瘀, 美化肌膚, 適用於面部有黑斑, 雀斑, 痤瘡, 疙瘩的。
三、金銀玫瑰茶
材料:金銀花1克, 玫瑰花3朵, 麥門冬2克, 山楂2克。
做法:混合後用沸水沖泡15分鐘即可。
用法:代茶飲用!
功效:理氣解郁, 滋陰清熱。 適用于肝鬱虛火上升, 臉色枯黃, 皮膚乾燥者。
四、丹參杞玫瑰茶
材料:丹參3克, 枸杞子6粒, 葡萄乾6粒, 玫瑰花2朵。
做法:混合後用沸水沖泡10分鐘即可。
用法:代茶飲用!
功效:益氣活血, 養陰安神, 適用於心肌缺血, 失眠健忘, 臉色無光華者。
五、桂圓玫瑰茶
材料:桂圓5克, 枸杞子5克, 玫瑰花2朵。
做法:桂圓取肉, 與枸杞子混合後用沸水沖泡10分鐘, 放入玫瑰花即可。
用法:代茶飲用。
功效:養血滋陰, 養顏潤膚。 調節內分泌失調, 長期服用, 效果顯著。
六、牛奶玫瑰茶
材料:玫瑰花6朵, 枸杞子6粒, 葡萄乾3克, 牛奶100毫升。
做法:將玫瑰花, 枸杞子, 葡萄乾用沸水沖泡5分鐘後, 取茶汁, 加入牛奶調勻即可。
用法:代茶飲用。
功效:護肝健胃,
七、玫瑰烏梅去脂茶
材料:玫瑰花10朵, 烏梅3顆。
做法:將玫瑰花和烏梅混合後用沸水沖泡8分鐘即可
用法:代茶飲用。
功效:促進食欲, 潤腸通便, 降低血脂肪, 是理想的減肥成品。
小小提示:此茶喝多恐有腹瀉的後遺症, 腸胃不好的人請酌量飲用。
八、玫瑰花茶
材料:玫瑰花12朵, 冰糖1粒。
做法:將玫瑰花和冰糖一起用沸水沖泡5分鐘即可。
用法:代茶飲用。
功效:氣味芬芳, 味甘微甜, 促進食欲, 能活血行氣, 調經止痛, 是女性的婦女病症的良藥。 長期服用, 效果顯著!