炎熱的夏天來臨了， 人們就會考慮每一個夜晚該如何渡過， 聰明的人就會想到涼席能讓我們擁有涼爽的夜， 可涼席也分很多種類， 人們不禁會問， 涼席哪種好？下面我們就一起來看看到底是那種材質的額涼席比較好？
推薦1、藤席
用藤皮經手工編織而成， 分常黃、常白與常青三種(其中又以常黃最耐看、常青最耐用)。 反復蒸曬製成的藤席， 吸汗滑爽、柔軟耐磨， 折疊不易斷裂， 一般可用幾十年(使用時間越長， 光澤度越好)， 而且不易長蟲， 適合各種人群使用。
缺點：價格比普通涼席高。
推薦2、竹席
涼爽耐用且價格適中， 最常見的有水竹涼席、竹條席以及用小竹片和塑膠繩串起來的麻將竹席。 麻將涼席最為涼爽柔韌， 且對背部有較好的按摩作用。
缺點：透氣性差、硬度大， 鋪墊不平時易折損。 帶噴繪圖案的竹席可能引起接觸性皮炎。 需要注意的是， 由於夏天外部氣溫高， 再加上人的體溫升高， 麻將涼席中粗大的塑膠繩管受熱容易揮發毒性， 不適合長期使用。
推薦3、玉石涼席
涼度排在第二位的是用玉石薄片穿起來製成的玉石涼席， 每塊玉石之間留有一定間隙， 增加了涼席的透氣性。 具有鎮心安神作用，
缺點：觸感寒涼， 更適合怕熱、陰虛內熱體質的中青年人使用。
推薦4、冰涼席
將特質藥水固定在涼席材料內， 人躺在上面， 有一種類似於躺在冰水上的冰凍感覺。 如果按涼爽程度來分， 排第一位的當屬冰涼席。
缺點：涼性大， 老年人、小孩及體質弱的人不宜使用。
推薦5、牛皮席
在眾多中性涼席中， 牛皮席是首選， 屬於高檔涼席， 以整張水牛皮製作的最好。 牛皮席四季可用， 冬暖夏涼， 吸汗性最好，
缺點：使用後席邊容易起褶皺， 真皮的皮層容易吸水而且揮發緩慢， 在潮濕的季節可能會長黴。 價格較貴， 一般在千元以上。
