現在的上班族壓力都很大, 每天早出晚歸, 整日伏案工作, 長期下來很可能患上頸椎病, 引發頭暈頭痛, 嚴重者甚至行走困難, 四肢麻痹, 出現癱瘓, 實在是不可不防啊。 要想治好頸椎病, 除了按摩調養之外, 使用頸椎枕頭睡覺也是一種不錯的保健方式。
頸椎病睡什麼枕頭——竹炭枕頭
竹炭枕頭是採用天然竹炭作為原料製作而成的。 因此它最大的作用就是乾爽、透氣、吸附能力強, 尤其是在夏季, 它可將頭部的汗水和熱量傳導出去, 這樣就不會讓你感覺到熱。 除此外, 竹炭枕頭還有除菌、防臭的功效, 非常的適合於夏季使用。
竹炭枕頭是負離子發生器。 因此它能夠在空氣中釋放負離子有活化細胞, 淨化血液, 消除疲勞、穩定植物神經系統, 並改善過敏體質的保健作用。
竹炭枕頭還能夠是遠紅外線的發射器。 它能夠發射遠紅外線, 促進血液迴圈和改善外迴圈,
頸椎病睡什麼枕頭——蕎麥枕頭
具有芳香開竅、活血通脈、鎮靜安神、益智醒腦、調養臟腑、和調陰陽等作用的藥物經過特殊加工之後,
由於蕎麥殼獨的構造, 其具有良好的透氣性, 和永不變形, 可塑性強, 冬暖夏涼。 《中藥典》記載:“蕎麥殼清腦、明目, 對失眠、多夢、頭暈、耳鳴等疾具適當效果”。 據《本草綱目》記載, 蕎麥性寒、涼無毒, 蕎麥殼作枕, 明目爽神, 舒筋活絡。 使用蕎麥枕頭能明目, 清熱安神, 促進睡眠等。 現代醫學證明:長期使用蕎麥殼枕頭, 可以祛去腦火、清神、明目及明顯改善失眠、偏頭疼、頸椎病以及其他頸肩肌肉酸疼等症狀。
含有純天然的有益成份, 對頭部具有健腦明目、消除疲勞、收斂汗液、調節氣血、清涼解熱、冬暖夏涼的效果, 可預防毛細血管脆弱所誘發的出血症, 尤其對糖尿病、高血壓、偏頭痛、失眠多夢、頸椎病等起到預防作用。 兒童使用可促發大腦、預防近視, 抑制或消除腦畸腦偏。
頸椎病睡什麼枕頭——決明子枕頭
用過決明子枕頭的人都知道, 用決明子製成的枕頭, 可以聞到決明子的味道, 就像青草的香味, 枕著睡覺時, 聞著味道, 猶如睡在青草叢中, 助於睡眠。 有的決明子枕頭中還加進了薰衣草, 帶著淡淡的薰衣草香味, 使用更舒服。
決明子的種子堅硬, 用決明子枕頭又可對頭部和頸部穴位按摩, 頭暈、失眠, 腦動脈硬化、頸椎病等, 均有輔助作用。
用決明子製作成的枕頭有明目、潤腸通便功效, 清肝明目、降壓和降低血清膽固醇等作用。
決明子具有的涼爽性, 決明子製作枕頭在夏天使用特別舒適, 尤其符合中醫“涼頭熱腳”的基本理療理論。
晚上睡覺要養成良好的習慣,也要注意平日裡上班的坐姿,治療頸椎病,單靠一個頸椎枕頭只能起到一個輔助的作用,最主要的還是自己平日裡的習慣。
晚上睡覺要養成良好的習慣,也要注意平日裡上班的坐姿,治療頸椎病,單靠一個頸椎枕頭只能起到一個輔助的作用,最主要的還是自己平日裡的習慣。