鹿茸是一種名貴的中藥藥材， 它是由雄鹿沒長成的嫩角製作而成的， 具有很強的藥用價值。 很多人都會用鹿茸來泡酒喝， 這是一種比較常見的食用方法。 對於鹿茸的功效和作用大家也許瞭解的並不是很清楚， 為了大家更詳細的瞭解鹿茸， 生活小常識小編就將鹿茸的功效與作用及食用方法分享如下。
鹿茸的功效與作用
1.鹿茸在保健方面有著較大的作用， 多食用可以讓人體變得更加的強壯。 鹿茸中富含許多營養元素， 例如說氨基酸、維生素等等。 與此同時， 鹿茸還有著振奮精神的作用， 它可以提高人體的機能， 久病不愈的患者可以食用鹿茸， 它可以讓虛弱的身體逐漸變得良好。
2.多吃鹿茸可以改善失眠狀態， 而且可以減少疲勞感。
3.鹿茸內涵的鹿茸精對心血管的效果很大， 它不僅可以讓心率的速度變慢， 而且還可以促使高血壓下降。 服用中等量的鹿茸，
4.女性服用鹿茸， 皮膚會變好， 男性雇傭鹿茸， 會增加精囊的重量， 這就是鹿茸的性激素作用。
5.鹿茸可以振奮女性體內的子宮， 而且還能夠增強人體的利尿功能。
鹿茸怎麼吃
1、鹿茸泡酒：將鹿茸切成片， 然後與選用的藥材一起浸泡在五十度以上的白酒內(500ml)， 浸泡兩周後方可食用。 白酒有助於恢復氣血， 而且在藥物的作用下， 鹿茸與白酒可以更快的交融， 效果會更好。
2、鹿茸燉湯：與泡酒不同， 這是一種食療的保健方法。 鹿茸是一種滋補佳品， 我們可以將它(30g)與肉類(適量)放在一起， 使用砂鍋細細燉煮5個小時， 可以加入滋補藥材， 這樣效果會更好。
3、鹿茸磨粉：如果將鹿茸粉碎成粉， 放入白開水中， 再加入一下食鹽或者是白酒， 就可以直接服用了。 這種方法非常方便， 而且效果也很好。
吃鹿茸的禁忌
1、外感疾病不宜服用， 無論外感風寒， 還是外感風熱， 大凡邪在肌表， 必有惡寒、惡風、發熱、肢節疼痛等症狀， 這時， 切忌服用鹿茸。
2、腎有虛火者不宜服用， 臨床見有乾咳少痰、咯血、煩躁、唇赤舌絳、舌面光剝或乾裂、津少口渴、兩眼乾澀昏花、午後潮熱、盜汗、手足心熱、脈象細數等症， 均為腎陰不足， 虛火旺盛所致， 屬於虛熱證， 若誤用鹿茸等溫補藥， 顯然藥不對症， 必然照成助火劫陰， 傷津耗液。
3、內有實火者不宜服用 ， 大凡出現高熱煩渴、目赤腫痛、痰黃、吐血、衄血、尿血、熱毒疔瘡癰疽、口苦、大便秘結、小便黃赤、脈象弦數洪大者，
4、有高血壓、肝病者須慎服用 ， 凡是高血壓、肝炎及肝功能不全等病症， 屬於陰虛火旺或內有實火者， 必須遵循醫囑， 慎重服用， 不可自行選用。
以上是小編為您介紹鹿茸的功效與作用的相關資訊， 希望對你有所幫助!
