一、臥室的格局
忌缺角或是斜邊凸角。 缺角會阻礙空氣流動， 污濁的空氣不及時排出， 自然讓人輾轉反側。
最適合安睡的臥室形狀最好是長方形或正方形。
二、床的選擇
床不能擺在窗下。 這樣不僅會有失去依靠的感覺， 風雨來時更會打擾酣暢的睡眠。 臥床應有堅固的床頭板， 而且要靠牆擺放， 使你的生命有穩固的靠山， 這樣即使有“床上活動”也不至於影響床的穩固。 床的樣式要方正。 最好採用天然材質， 例如各種木制、藤竹制床就很好， 天然的清香會幫助你安然睡去。
三、臥室的門向
臥室的門與廁所門對沖。 因為廁所不爽的味道對健康不利。 如果臥室帶衛浴， 建議床鋪要遠離浴室的門。 馬桶不使用時闔上蓋子。 另外， 臥室房門不可對大門， 因為臥房是休息的地方， 需要的是安靜、隱秘， 而大門是家人、朋友進出的地方， 所以臥室房門對大門不符合安靜的基本條件。 臥室房門還不可正對廚房或和廚房相鄰， 因為廚房是生火的地方， 相當燥熱， 如果臥室門正對廚房門容易導致失眠。
三、臥室的門向
臥室的門與廁所門對沖。 因為廁所不爽的味道對健康不利。 如果臥室帶衛浴， 建議床鋪要遠離浴室的門。 馬桶不使用時闔上蓋子。 另外， 臥室房門不可對大門， 因為臥房是休息的地方， 需要的是安靜、隱秘， 而大門是家人、朋友進出的地方， 所以臥室房門對大門不符合安靜的基本條件。 臥室房門還不可正對廚房或和廚房相鄰， 因為廚房是生火的地方， 相當燥熱， 如果臥室門正對廚房門容易導致失眠。
六、臥室壁櫥
安置在床頭上方的壁櫥會產生壓迫感。 還會對躺在下面的人放射不好的空氣， 容易導致頭痛和失眠。
七、臥房的光線
臥室白天應明亮、晚間應昏暗。 臥房內應設置窗戶， 除了空氣得以流通， 白天更可以採光，
