Wuli大冪冪的美腿一直都是女生羡慕的對象!各種街拍各種秀， 即使當了寶媽也身材依舊!你呀， 可別光顧著羡慕啦!今天她就來示範塑造美腿絕招， 你也能練就同款大長腿哦， 一起來看看吧!
楊冪
都說有種美腿叫“楊冪腿”， 看了之後才不禁感慨， 大冪冪這腿真的是美上天啦!
楊冪美腿
又細， 又白， 又直， 簡直自帶PS效果。
機場秀
機場秀那都是分分鐘變美腿秀。
好身材
明明可以靠臉吃飯， 身材還這麼好!
大長腿
別光顧著羡慕啦， 今天大冪冪親自示範美腿絕招， 你也能練就同款大長腿哦!
【大冪冪美腿課堂】
鍛煉大腿內側
第一步：平躺於瑜伽墊上， 雙腿抬起上下交叉擺動， 主要鍛煉大腿內側， 讓雙腿更加緊致。
弓步壓腿
第二步：跨步下蹲， 雙手叉腰， 邁出一條腿， 呈弓步壓腿姿勢， 然後換腿進行。
提臀
第三步：雙手伏地，跪姿，一條腿伸直上抬，不僅瘦腿還能提臀呢!
以上超簡單的美腿塑造步驟你都學會了嗎?只要簡單三步驟就能讓你的雙腿更加緊致美豔哦~想要擁有美腿的美眉們趕緊get吧!
提臀
第三步：雙手伏地，跪姿，一條腿伸直上抬，不僅瘦腿還能提臀呢!
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