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生活小常識:桃子的功效與作用

桃子是日常生活中非常常見的一種水果,可是很多人都不知道其實吃桃子的好處是非常的多的。 下面小編就來告訴大家桃子有哪些功效與作用。

桃子的功效與作用

1、桃子的果肉中富含蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B、維生素C及大量的水分, 對慢性支氣管炎、支氣管擴張症、肺纖維化、肺不張、矽肺、肺結核等出現的乾咳、咳血、慢性發熱、盜汗等症, 可起到養陰生津、補氣潤肺的保健作用。

2、桃子養陰補虛, 補虛損, 益精氣, 潤肺補腎, 用於肺腎陰虛。 適宜與久病體虛或是虛勞的補益。

3、桃子治腰脊苦痛不遂:桃花一鬥一升, 井華水三鬥, 曲六升, 米六鬥。 炊之一時, 釀熟, 去糟, 一服一升, 日三服, 若作食飲, 用河水, 禁如藥法;(《千金方》)。

4、桃仁提取物有抗凝血作用, 並能抑制咳嗽中樞而止咳。 同時能使血壓下降, 可用于高血壓病人的輔助治療。

孕婦可以吃桃子嗎

建議孕婦要少吃桃子的,

若孕婦過量食用會生熱, 可能引起急性流產、出血等。 孕婦適當吃些水果, 不僅能增加營養, 幫助消化, 補充維生素和礦物質, 而且水果還有一些特殊的醫療作用, 對孕婦的身體健康, 很有幫助作用。 孕婦適宜多吃水果, 建議可以吃一些秋梨、柿子、柑橘等這類水果。

桃子吃多了會胖嗎

桃子吃多了不會胖的, 桃子的果肉中富含蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B、維生素C及大量的水分, 對慢性支氣管炎、支氣管擴張症、肺纖維化、肺不張、矽肺、肺結核等出現的乾咳、咳血、慢性發熱、盜汗等症, 可起到養陰生津、補氣潤肺的保健作用。 桃子養陰補虛:補虛損, 益精氣, 潤肺補腎, 用於肺腎陰虛。 適宜與久病體虛或是虛勞的補益。

以上是小編為大家介紹桃子的功效與作用的相關知識, 喜歡吃桃子的朋友趕緊看看吧!

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