潔白的牙齒也是禮儀中的一個標準， 一口潔白的牙齒， 不僅可以給別人留下良好的形象， 也能提高自己的自信心， 我們現在吃的東西很多東西對牙齒都有一定腐蝕作用， 還有很多人抽煙， 下面我們就來和您一起具體的分享下如何使黃牙變白牙的方法有哪些吧~
如何使黃牙變白牙
1、戒煙
吸煙是很多人牙齒變黃的主要原因。
2、刷牙
養成刷牙的好習慣， 也是保證一口大白牙的必備條件之一， 如果一些有潔白作用的牙膏作用不大， 可以去買一些牙粉
3、超聲波洗牙
超聲波洗牙， 主要是針對牙結石部分。 很多人對此不是非常的注意， 其實很多時候牙齦炎、牙周病就是又牙結石引起的。
4、牙齒貼面
牙齒貼面是指用一些貼面來遮住牙齒原來的顏色或缺損， 常見的有樹脂貼面和鑄瓷貼面兩種。
5、冷光美白
冷光美白是目前最先進的牙齒美白技術， 30分鐘即可完成，
6、烤瓷牙美白
這是一種利用烤瓷熔附金屬全冠的修復體， 它是先用合金製成金屬基底， 再在其表面覆蓋與天然牙相似的低熔瓷粉， 在真空高溫烤瓷爐中燒結熔附而成， 因而有金屬的強度和烤瓷全冠的美觀。 價格上也是比較高的。
美白牙齒的小妙招
1、食醋漱口。
家用食醋， 陳醋或者白醋都可以， 在我們正常的刷牙之前， 含一口在嘴裡， 約3分鐘左右吐掉然後刷牙。 這種牙齒美白方法不宜太頻繁， 每兩個月一次便可， 效果非常好， 而且還可以去除口氣哦， 應對臨時約會再好不過的了。
PS：此方法會造成牙齒的酸麻感， 但持續幾分鐘就沒事了。 但是如果您的牙齒敏感， 不建議用這種方法。
2、花生糊刷牙
花生不僅是一種非常好吃的零食， 它對牙齒的美白也有一定的作用？將花生嚼碎成糊狀， 不要吞咽下去， 當作牙膏來使用， 每天都這樣幹， 很快牙齒就能變白哦！
牙齒的保健
定期潔牙其實是非常有必要的， 定期潔牙可以預防很多的口腔疾病。
相應性的治療性潔牙是主要針對有牙結石、長期煙斑、茶垢的人。 在首次治療後， 需要保持三個月到半年一次的頻率， 情況好轉後， 連續兩三年堅持每年一次即可。
