轉眼又到天熱季節， 天氣時晴時雨， 氣溫也像坐了過山車一樣， 一會兒熱到短袖短褲離不開， 一會兒又冷到外套上身打哆嗦。 在這種天氣裡室內自然也離不開一些降溫的家電， 小到電風扇大到空調， 避免過度降溫帶來的疾病， 今天也來看看這些降溫家電有哪些使用妙招吧。
電扇：吹吹停停更適宜
有的人貪圖涼快， 在運動或者出汗之後會把電扇對著自己很近的地方開大風量吹風， 這樣雖然會讓朝風的一面汗液散發很快， 但同時身體背風的一面血管仍然處於舒張的狀態， 最終導致血液迴圈失去平衡。 一般來說， 我們在大量運動後， 適合把風扇開到中檔位置， 避免對人體的直吹， 吹吹停停更能讓身體均勻降溫。
同時， 把風扇一開始開到小檔並不能起到節電的作用， 啟動風扇時先用快檔， 在轉速正常後再轉到中慢檔運行， 更有利於風扇的使用壽命。
空調扇：關節疼痛謹慎用
空調扇是電扇和空調之間的一個好過度， 在儲水盒中放入冰塊， 讓冰塊的涼風隨著水流的慢慢擴散， 也讓燥熱的天氣少了些熱風。 但是對於有關節炎一類慢性病的人群來說， 最好還是不要隨意使用空調扇， 涼風更容易造成關節的疼痛不適。
空調：切勿直接對人
再到天氣一熱， 又到了空調銷售的旺季。 家中安裝空調時需要避免將空調安裝在床或者書桌的直線位置上， 避免冷風直接掃射到人， 空調的冷風溫度較低， 直接朝身上吹可能導致身體溫度的不均衡， 從而很容易造成熱傷風。
