人生約有三分之一時間在臥室中度過， 臥室尤其是主臥室的佈局和擺設對宅運有決定性的影響。 堪輿學對主臥室的佈局擺設十分重視， 將其列為“陽宅三要”（門主灶）之一。 在現代住宅中， 儘管人們努力把臥室佈置得溫馨舒適， 但在有些方面仍常常陷入誤區。 臥室的佈局擺設有不少“禁忌”需要小心避免， 以下九點值得大家注意。
1、太大不利健康
宜人居住的住宅， 宅大人少為“虛”， 《黃帝宅經》認為， “虛令人貧耗， 實令人富貴”。 一般來說， 臥室面積不宜超過30平方米。 在故宮裡面， 清朝皇帝的臥室也只有10多平方米。 為了自己的健康， 臥室還是小一點好， 如果臥室面積比較大， 應把臥室分隔成幾個空間。
2、形狀宜方不宜圓
臥室是睡覺休息的地方， 要求安靜。 在形狀方面， 方主靜， 圓主動， 所以臥室宜方不宜圓。 另外， 臥室中的傢俱， 包括床、鏡子、梳粧檯等， 以及視窗， 都宜方不宜圓。
3、光線宜暗不宜明
住宅的光線， 堪輿學認為要“廳明室暗”。 客廳的光線要求明亮， 臥室光線要求柔和養眼。 如光線太強， 易令人情緒不穩， 脾氣暴躁。 當然， 臥室光線太暗也容易令人精神不振、情緒憂鬱。 臥室中燈具不要安裝在床的中央上方， 頂燈最好避開床的位置， 以免光線刺激眼睛， 影響睡眠。
4、不宜有牆角、柱角對床
一般來說， 床要擺放在臥室中最安穩、最安靜的地方。 有的臥室內有牆角或柱角， 在這種情況下， 床的擺放要避開牆角和柱角， 床頭不能被牆角和柱角正對著， 否則極容易引起頭痛、失眠和夫妻關係不和諧。
5、睡床不宜緊貼爐灶位
在現代住宅中， 有不少室內佈局出現臥室與廚房相鄰的情況。 廚房屬火， 其燥火之氣對周圍環境都有影響， 睡床緊貼灶頭， 雖然隔著一堵牆， 但時間長了容易使人精神緊張、情緒暴躁。
6、鏡子不宜正對床
臥室中的鏡子通常只用於梳妝打扮。 很多人都知道， 臥室中鏡子不能正對床頭， 睡在床上最好看不到鏡子。 人剛睡醒時往往精神未穩， 如突然看到鏡中的自己難免會嚇一跳。 有些人將鏡子安裝在衣櫃門向內的一邊， 平時看不到鏡子， 要穿著衣服和打扮時， 打開櫃門便看到鏡子， 這種辦法不錯。
7、床頭不宜正對房門
臥室宜靜不宜動， 睡床宜“藏”不宜“露”， 《八宅明鏡》上說：“床怕房門相沖”。 床不能對著門口、風口， 否則會令人睡不安寧、精神緊張。 如果臥室空間有限， 睡床不能避開門沖， 那麼可以換另一頭睡覺， 這樣可以使床頭免受大門所沖。
8、不宜橫樑壓床
有些住宅的臥室有橫樑壓頂， 這種情況下， 床的擺放一定要避免橫壓頂。 如果睡眠時頭部處在橫樑下方， 會使人感覺受壓， 時間長了會引起頭暈、頭痛、失眠等症狀。 擺放睡床時， 應注意床頭之上是否有橫樑壓頂。 如因臥室面積小不能避開橫樑， 可用天花板把橫樑遮掩起來， 以此減少心理壓力。
9、床頭緊貼牆或實物
床的擺放要安穩， 床頭宜實不宜虛。 就是說床頭要靠牆或其他實物， 如衣櫃等。 床後無靠露出空隙， 堪輿學稱為“太陽不著星”， 會影響人的健康。 實際上床後無靠會給人不踏實之感， 影響睡眠品質。
