看電視的時間太長, 不但會損害我們的眼睛, 而且還會受到X射線對身體的輻射, 所以和電視保持一定的距離是非常必要的。 那要保持多遠的距離使電視對我們身體的傷害減到最低呢?
看電視安全距離是多少?
一般專家會告訴我們要保持和電視螢幕4—6倍的距離, 但這樣量起來很費勁, 有這樣一個方法能讓你和電視保持一個安全的距離。 對著螢幕胳膊伸直, 手掌橫放, 和眼睛放在同一個水平線上, 然後閉上一隻眼睛, 手掌能把電視螢幕正好遮擋住, 這個位置是最佳位置。
喝茶有助降低電視輻射
看電視時飲一杯茶, 不僅對造血功能有顯著的保護作用, 而且能防禦輻射的損傷。 所以看電視時飲用茶水有降低螢光屏X射線輻射的危害。 另外茶葉中含有維生素A、B1、B2、C等多種維生素, 都有保護眼睛的作用。