到了冬天， 不少女性都會四肢發冷、面色灰暗， 在近日的一場美容講座上， 著名美容專家臧芬遠建議白領女性可適當多吃新鮮莓果及其製品， 提高體內抗氧化力， 達到肌膚紅潤光澤的效果， 還能幫助我們快速的減肥。
莓類中還含有花藍甘、多酚、高單位的維生素c
緊實、紅潤而有光澤的肌膚， 是現代白領女性的護膚追求。 但年齡增長、日曬、壓力、環境、彩妝、污染、輻射等氧化環境， 都會加速體內自由基的產生。 自由基會促使皮膚的膠原和彈性纖維鬆弛和脆裂， 從而加速肌膚老化和損傷。 而原花青素opc則是目前國際公認的純天然抗氧化劑， 可高效清除老化、壓力及外在污染產生的自由基， 促進新陳代謝。 opc的抗氧化功效是維生素c的20倍， 維生素e的50倍。 它可與膠原蛋白形成抗氧化保護膜， 從源頭上減少膠原蛋白的流失， 保持皮膚彈性， 延緩肌膚衰老， 同時能夠加強血液迴圈，
要加強原花青素opc的攝取， 專家建議女性可適當多吃些新鮮莓果及其提取製品。 如來自奧地利的藍莓、羅馬尼亞的黑加侖、北美的蔓越莓和波蘭的野櫻莓等。 著名美容專家臧芬遠透露，
