肝臟不僅是人體的最大的消化器官, 也是非常重要的解讀器官, 它貴人體“將軍之官”, 其重要性可見一斑!那麼保肝護肝有什麼好的方法呢?
中醫認為, 肝與膽相為表裡, 開竅於目, 肝主藏血, 肝主疏泄, 有貯藏和調節血液、排毒的功能。 因此, 人們要保護好肝臟, 以免肝臟受損。
肝臟對人體的作用很大, 人體主要是靠肝臟來代謝的肝臟的主要功能, 是分泌膽汁、儲藏動物澱粉, 調節蛋白質、脂肪和碳水化合物的新陳代謝等。 還有解毒、造血和凝血作用。 肝臟還是人體內最大的解毒器官, 體內產生的毒物、廢物, 吃進去的毒物、有損肝臟的藥物等等也必須依靠肝臟解毒。 需要注意的是, 肝臟是一個脆弱的器官, 如保護不好便可致病。 病毒侵入肝臟後, 肝臟的毛細血管通透性增高, 肝細胞變性腫脹, 肝臟內出血, 炎性細胞浸潤, 導致肝臟腫大, 正常功能衰退。 大部分肝病可治癒,
肝病, 是“最大的隱形殺手”
肝臟很容易患上如A型或B型肝炎、中毒性肝炎、肝癌或是肝硬化等疾病。 其中, 最為嚴重者是肝癌。 一旦患上肝癌, 病人是九死一生的, 而且病情發作快, 死亡也快。
肝病可怕之處, 正是在於病人並沒有特別顯著的症狀。 患病者可能會腹脹、胸口悶、食欲降低、傷風感冒、發燒、作嘔等, 但平常人都不會把這些現象當作一回事, 而自己到藥房裡買藥吃, 導致病情惡化, 最後甚至喪命。 或者, 許多人都會就表面的診斷或推測自己是否得了肝病。 專家卻解釋, 一般疲憊、腹脹、肚痛、黃疸、食欲不振等症狀不表示肝功能不好;但即使是能吃、能喝、能跑、能跳, 或是運動健將,
肝臟預示人體衰老的兩大徵兆
人衰老不只表現在外部體態容貌上, 身體各內臟器官都會發生變化, 其中肝臟改變亦很明顯。
1、肝血流量要減少。 男過25歲, 女過20歲以後, 肝臟迴圈血流量平均每年下降0.3%~1.5% 。 60歲時的肝內血流量約比20歲時減少40%~50%。 血液是護肝養肝的基礎, 血流量的減少使肝內血液迴圈功能下降, 肝臟吸收營養、代謝和清除毒素的能力也相應減退。
2、研究表明, 人在60歲後, 肝細胞數量隨年齡增長而銳減。 肝臟趨向硬變, 重量明顯下降。 90歲老年人肝臟的平均重量只有30歲左右青年人肝重的51.8%。