肝提供人體造血功能， 是人體主要血髒之一， 肝造血是根據人體吸收營養和精神而調節產生功能的， 一旦人體營養供不應求而精神又出現紊亂就會抑制肝造血， 血裡也含有水份， 血不暢， 氣不順時， 人體其它器官就會以缺血而降低自身功能， 嚴重地會引發肝自身病變和其它器官病變。 下面簡述一下寶寶肝火旺的症狀。
一、寶寶肝火旺的症狀
寶寶是比較容易上火的。 小孩肝火旺盛是相當常見的上火病症。 小孩肝火旺分虛實兩種， 虛火旺盛的症狀表現為心煩、口幹、低熱、盜汗等。 實火旺盛的症狀表現為口幹、反復口腔潰瘍、小便短赤、心煩易怒等。
二、寶寶肝火旺怎麼辦呢?
1.小兒出現肝火旺， 要多喝綠豆湯， 能快速降火， 尤其對於脾氣暴躁的小孩子最管用;
2.治療肝火旺， 通常可以讓孩子多吃些新鮮的瓜果， 比如梨、柚子等， 可以起到清熱解毒的效果;
3.在小兒出現肝火旺時， 讓孩子多吃些清肝火的菜， 比如說是苦瓜、茄子、芹菜等。
三、養生小貼士
肝火旺可以吃紅蘿蔔、馬蹄(荸薺)、竹蔗加雪梨煲水飲， 這味性質略寒， 脾胃弱者不能常飲， 但有實熱在身者正好適用。
1、豬膽綠豆粉
豬膽汁120g， 綠豆粉80g， 拌勻晾乾研末， 每服6g， 日2次。
2、菊花粥
秋季霜降前， 將菊花採摘去蒂， 烘乾或蒸後曬乾， 或陰乾， 然後磨粉備用。 先以粳米100ml， 加水如常法煮粥， 待粥將成時， 調入菊花末10-15g， 稍煮一、二沸即可。
3、芹菜粥
新鮮芹菜60g(切碎)， 粳米100g， 放砂鍋內， 加水如常法煮粥， 每日早晚溫熱服食。 應現煮現吃， 不宜久放。
4、銀耳蓮子粥
冬季去除肝火的最佳選擇， 圓糯米60克、桂圓肉10克、去心蓮子20克、紅棗6克， 蓮子與圓糯米加600毫升的水， 小火煮40分鐘， 然後再加入桂圓肉、紅棗再熬煮15分鐘， 加冰糖適量， 即可食用， 不僅能夠有效去除肝火， 還能夠當做美容養顏的美食。
5、刀豆茶
刀豆根30g， 加紅茶3g， 水煎服。
肝火多由外界刺激引起， 所以調整情志、穩定情緒非常重要， 焦躁情緒會火上澆油， 保持心情舒暢有助於調節體內的火氣。
