每到春運高峰， 忙碌一年的人們都準備坐車回家過一個團圓年。 可對於很多人而言， 坐車還有一個棘手的問題， 那就是暈車。 那麼過年回家暈車怎麼辦呢?防暈車有什麼好方法呢?
過年回家 中醫按摩預防暈車
許多人都有暈車的問題， 並且多伴有嘔吐現象， 中醫按壓耳穴對暈車嘔吐有很好的療效， 下面來具體瞭解下。
造成暈車嘔吐的原因
暈車與人體前庭平衡器官有很大的關係。 前庭器官是維持人體平衡功能的一個重要器官。 當汽車啟動、運行或刹車時， 人的前庭會受到刺激， 暈車的人容易出現前庭功能失衡， 然後引起植物神經功能紊亂。 植物神經對胃腸平滑肌的蠕動有支配作用， 植物神經功能出現紊亂後胃腸平滑肌就會產生痙攣或逆蠕動， 從而出現嘔吐。 另外人的胃內壁上有一些感受器， 在汽車運動時這些感受器會受到牽拉，
防治暈車按耳穴
按壓耳穴能有效預防和治療暈車嘔吐， 當你乘車感到不舒服時， 及時按壓耳穴：胃。 這個穴位位於耳輪腳消失的地方， 在胃痙攣的時候， 這個穴位會有明顯的壓痛。 需要注意的是， 耳穴一般都是一個區域而不是一個點， 在這個區域內用探針或指尖仔細尋找， 會發現某一個點的壓痛比較劇烈， 這就是我們要找的穴點。
耳穴的按壓手法
對“胃”進行刺激的時候， 用手指的指尖垂直按壓於穴位上， 力量由小到大， 以暈車的人能忍受為度。 一側穴位持續按壓3～5分鐘， 休息2分鐘後再次按壓或換另一側耳朵上的穴位。 按壓的時候注意不要用指甲掐， 以免皮膚破損， 壓住以後也不要揉搓。
