女性的腰部， 不僅是風景， 也是一處健康敏感區。 若忽略了對它的關愛， 它便輕易受傷。 當你過度疲憊時、久坐長站時、穿低腰褲時、坐月子時……是否考慮到腰部， 也在和我們一起承擔。 婦科專家特別提醒：健康是一輩子的事， 養護腰部同樣如此!
腰痛來自何方?
女性身體特點和生理特點， 使得出現腰痛的機會比男性多了很多。 而腰痛的痛感不同， 代表著不同的情況。
腎陽虛腰痛最常見
腎虛腰痛， 是女性中最常見的腰痛。 它的痛感為整個腰部綿綿作痛、隱痛， 酸軟無力。 勞累或房事後加重。
中醫理論中， 腰為腎之腑， 主生殖和女性月經。 最常見的是腎陽虛引起的腰痛， 腰部冷痛， 腰膝酸軟無力。 女性每月失血過多， 同時肩負孕育、生產， 都會損傷腎氣。 生育過孩子以及反復人工流產的女性比較輕易出現此類腰痛。
寒濕性腰痛
主要是腰部受風寒侵襲引起， 痛感為局部(腰部偏上)疼痛， 表現為冷痛， 陰雨天加重。
血淤性腰痛
腰肌勞損或扭傷引起局部淤血以及氣血運行不暢， 這種腰痛也比較常見， 痛感表現為局部刺痛和針紮痛。
這種情況， 首先要排除器質性疾病消化， 如腰椎間盤突出、腎治療結石、腎炎。 器質性疾病消化引起的腰痛持續時間會比較長，
