口臭是現代人常見的問題和苦惱， 消除口臭有什麼好方法嗎?是很多口臭患者的疑問。
口腔健康專家為我們解答：口腔疾患中牙周疾病是造成口臭的主要原因，
另外， 胃腸疾患、呼吸系統疾病、糖尿病、尿毒癥、肝昏迷、血液病等也可以引起口臭。 大量抽煙者口中、鼻中有煙臭味， 睡眠不足、精神緊張、疲勞等可加重口臭。
消除口臭的方法：
消除口臭要針對病因， 積極治療。 注意口腔衛生， 睡前刷牙， 飯後漱口， 注意清洗假牙， 養成良好的口腔衛生習慣。 戒煙。 中老年人為促進唾液分泌， 可咀嚼青橄欖、話梅， 經常吃水果， 還可用小葉麥冬、甘草泡茶喝。 飲食宜清淡， 減少辛辣、蒜等有刺激性的食物。 吃大蒜頭後飲濃茶可解蒜臭。 每天清晨空腹喝一杯溫鹽開水， 可調節胃腸功能， 有利於消除口臭。 紅棗、黑棗可消除因蔥、蒜等引起的短暫口臭。 飯後咀嚼1～2枚即可
