檸檬的5種用法 讓肌膚白淨有光澤

檸檬在美容上有獨物的作用， 檸檬汁能清潔皮膚毛孔， 使皮膚平滑光亮， 潔白如玉。 檸檬中含有多量的檸檬烯、苦素、枸椽酸和維他命ABCDE等物質， 具有消除疲勞、改善肌肉工作能力以及活化皮膚表皮細胞等多種保健功效。 檸檬酸不但能防止和消除色素在皮膚內的沉著， 而且能軟化皮膚的角質層， 令肌膚變得白淨有光澤。 這個夏日， 一顆檸檬就能讓你輕輕爽爽一夏天!

1.DIY2款檸檬面膜外敷， 一次就知道效果

1)取鮮檸檬汁12滴， 少許小蘇打與雞蛋攪合， 拌勻後敷於臉上， 15分鐘後洗去。

功效：去油， 美白。

點評：這個方法很有效果， 洗去後不僅感覺不到油膩， 而且也感覺不到乾燥， 很舒服。 但是一定要注意調配的濃度， 濃度如果掌握不好， 皮膚相當容易過敏。 不熟煉+皮膚有些敏感的人不推薦用它。

2)取1湯匙鮮檸檬汁， 放入杯中， 加入鮮雞黃1個， 混合攪拌均勻。 再加入兩湯匙燕麥粉、兩湯匙橄欖油或花生油，

一起攪拌均勻成糊狀。 每晚洗臉後敷面形成面膜， 20分鐘後取下， 再用溫水洗淨。 每晚1次， 連續1周後， 可使幹性、鬆弛、多皺的面容， 變得紅潤光澤。

功效：保濕， 緊致。

點評：檸檬和燕麥都是好東西， 效果當然不會差。

2.自製2款檸檬化妝水

1)檸檬半個， 蘆薈一小片， 白葡萄酒適量。 將檸檬和蘆薈去皮切成小塊放入瓶中， 加入白葡萄酒使其均勻， 放入冰箱冰一下。 可以用化妝棉取本爽膚水直接塗在臉上。 這款DIY爽膚水有很好的美白作用， 特別對曬後鎮靜有非常好的效果， 很適合夏日塗用。

功效：鎮靜， 舒緩， 美白。

點評：還是一樣， 敏感性膚質慎用哦

2)將1只鮮檸檬洗淨去皮切片， 放入一隻廣口瓶內， 加入白酒浸沒檸檬，

浸液1夜。 次日用消毒脫脂棉蘸浸泡酒液塗面， 15分鐘後用溫水洗淨， 1周後可見面容光滑潔白。

功效：去角質， 美白。

點評：敏感肌MM慎用哦， 因為檸檬含有的果酸會使肌膚刺痛呢。

3.愛上一杯檸檬tea

蜂蜜檸檬茶開胃止渴。 用新鮮帶皮檸檬榨汁， 與茶汁(最好是綠茶)一起沖泡飲用，

是消除夏季暑熱煩渴的佳品。

這款飲品不僅做法簡單， 功效明顯， 而且具有不錯的口感， 使茶的香氣更加清新。

4.檸檬果肉， 幫助身體大掃除

檸檬可以增加腸胃蠕動， 幫助消化。 此外， 檸檬還有很強的殺菌功效， 降低血脂。 在每天吃早餐前， 先空肚飲兩杯加有檸檬肉的溫水， 就可以幫助身體排出毒素， 讓身體一整天都輕輕鬆松， 順順暢暢。

一定要注意哦， 不要太過飲用， 過多就會傷了胃， 最好每天別超過1000毫升， 此外胃酸的人也不適合飲用。

5.檸檬浴 美容潤膚

將鮮檸檬兩隻， 切碎用消毒紗布包紮成袋， 放入浴盆中浸泡20分鐘;也可以用半湯匙檸檬油代之， 再放入溫水至38℃到40℃， 進行木沐浴， 大約洗10分鐘， 助於清除汗液、異味、油脂，

潤澤全身肌膚。 腳掌心有厚皮者可用檸檬皮搓揉， 使之軟化逐漸脫落。 油性皮膚者， 沐浴後在潤膚霜中滴入少許鮮檸檬汁塗擦全身， 施行按摩， 可以祛除過多油脂， 使肌膚光澤紅潤而有彈性。