首頁 搜索 分類
您的位置:首頁 » 裝修知識 » 軟裝搭配

全天開啟無危害 夏季用空調謹防空調病

在夏季, 我們如何預防空調病?如何遠離空調病?如何遠離空調病的困擾?今天, 我們一起來看看吧。

如何避免空調病?

預防空調病要經常開窗換氣,

最好在開機1-3小時後關機, 要多利用自然風降低室內溫度, 最好使用負離子發生器;室溫最好定在25-27攝氏度左右, 室內外溫差不要超過7攝氏度, 否則出汗後入室, 會加重體溫調節中樞負擔, 引起神經調節紊亂;有空調的房間應注意保持清潔衛生, 最好每半個月清洗一次空調過濾網;辦公桌不要安排在冷風直吹處, 若長時間坐著辦公, 應適當增添衣服, 在膝部覆毛巾加以保護;下班回家後, 先洗個溫水澡, 自行按摩一番, 再適當加以鍛煉, 增強自身抵抗力。

全天開啟無危害?

小心汽車的空調病——空調車司機同樣要注意預防空調病。 使用汽車空調時, 也不要把溫度打得過低, 車內外溫差最好在10攝氏度以內;不要在空調車內抽煙, 不然就應把空調通風控制開關調到“排出”;不要在開著空調的停駛車裡睡覺, 車內通風較差, 發動機排出的一氧化碳滲漏到車內會使人中毒;停在烈日中的車最好不要馬上使用空調, 應打開車窗讓熱氣排出, 等車內溫度下降後再關閉車窗開啟空調。

調整好情緒為夏季養生之關鍵。

 相關用戶問答
下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示