若想老年人健康長壽， 就一定不能忽視老年人臥室的風水。 傳統風水認為， 西北位乃父母之正位， 有利於老人入睡， 但其不足之處是寒氣偏重， 對老人的健康有一定的影響， 實際上， 東南方和南方日光充足的房間才是最合適 的。 老人房儘量靠近衛生間， 方便老人， 當然設有便利照明以及通訊工具最好， 還有一點就是地面不能作高低處理， 如果是樓房， 要安置於樓下為宜。
同時， 老人房的色調應以淡雅為首選。 老人在晚年都希望過上平靜的生活， 房間的淡雅色調剛好符合他們此時的心情， 過於鮮豔或蒼白的顏色會刺激老人 的神經， 使他們在自己的房間中享受不到安靜， 這樣會損害老人的健康。 過於陰冷的顏色也不適合老人房， 因為在陰冷色調的房間中生活， 會加深老人心中的孤獨 感， 長時間在這樣孤獨抑鬱的心理狀態中生活， 會嚴重影響老人的健康。
一、老人臥室忌寬大豪華
老人臥室大小設置不是寬大明亮豪華就是好的就是孝順的表現。 從風水學上說， 房子寬大人氣不足， 就會吸氣， 不利於健康。 老人體弱， 房子太寬敞， 所需要的能量並不多， 會有種冷清的感覺。
二、老人臥室忌風大或過暗室選擇較小的次臥
父母臥室一般西北為正， 但是存在寒氣偏重不利於老人的健康。 因此， 老人的臥室設於住宅的南方或者東南方， 這個方位容易受到太陽光的照射， 而且太陽光對老年人的健康有很好的作用， 甚至比許多醫藥效果都好。 所以， 老年人的房間要選擇採光最好的方位。 老人在家裡的時間最多， 要特別注意防寒、防暑、通風， 這樣， 老人長期留在家裡就不會因為空氣流通不好而中暑或受風寒而傷及身體。
三、老人臥室忌不通風
老人因為年紀大， 體質變弱， 呼吸緩慢， 因此需要勤通風的臥室， 消散室內渾濁的空氣， 使新鮮空氣流進房間， 多呼吸新鮮空氣對健康很有幫助。 另外， 老人臥室的溫度應儘量達到冬暖夏涼， 一般老人臥室冬天的氣溫在16～20攝氏度， 夏天在22～28攝氏度， 這個溫度比較適合老人。
四、老人臥室床忌過軟
老年人普遍存在失眠的現象， 因此枕具不能太柔軟， 宜偏硬一些， 最好是硬床板加上厚墊子， 既對健康有益， 也舒適。 床上用品要選擇保暖性好的， 床品選擇全棉等天然材料為宜。 軟床對於患有風濕、腰肌勞損、骨質增生的老人家來說， 反而不利健康。
五、老人臥室忌太吵太豔
老人臥室不要安排在喧鬧的地方， 老人年紀大， 睡眠品質不好， 容易醒， 如果安排在太吵的地方， 晚上睡不好， 久而久之就會影響到健康。 老人臥室顏色不要太鮮豔， 一般以淡雅為主， 適於營造和緩放鬆的氣氛， 使用能令老人平靜、舒適的顏色最恰當。
六、老人臥室忌太遠
老人的臥室佈置一切以方便為主， 如出行、行動等。 如果是樓房， 老人房子易放在樓下， 如果是臥室佈置， 一般老人的臥室應安排在離衛生間近的地方， 方便老人晚上去洗手間的方便性。 老人的床不宜過高， 以免上下床不方便。 老人床高低要適當， 以方便老人上下床起臥， 也方便老人躺在床上時也能方便拿取物品， 也可以預防老人不慎摔傷。
