軟床墊好還是硬床墊好？床墊怎麼選？

1、老一輩的人都喜歡睡比較硬的床， 認為硬床對身體好， 但是床墊是否是越硬越好?太過堅硬的床墊其實不符合人體曲線的需要,人躺在上面腰部就會懸空著，

腰椎得不到東西的承托,必須靠腰背肌肉支撐脊柱,這樣脊柱就一直處於僵挺緊張狀態,睡一整晚下來脊柱和腰背肌肉都得不到放鬆。
2、睡眠品質的好壞與床墊息息相關， 消費者在選擇床墊時可從床墊的通透性、減壓性、支撐度、服貼性、床面張力、睡眠溫度和睡眠濕度等方面來選購類型合適、品質優良的床墊。
3、上班族更傾向於軟一點的材質的床墊， 睡在這樣的床墊上感覺像飄在浮雲上， 全身血液得到很多的迴圈， 輕鬆進入睡眠。 床墊的選擇要結合自身身高、體型來決定， 切勿盲目追求外觀， 適用才好。
4、你可以自己做個實驗， 當你躺在一張硬床上時， 用手摸摸腰部是不是和床墊緊貼著， 你會驚奇地發現此時腰部竟然處於懸空狀態， 長期使用這種床墊， 當然不益於你的腰椎。 人躺在床上的時候， 必須是肩部、腰部和臀部貼壓在床面上， 特別腰部與床墊之間不能有空隙， 否則即會感到不舒適。

5、如果還睡在一張不適合自己且嚴重變形的床墊上，

這樣睡不好的日子將持續纏繞。 一款適合的、好的床墊， 是締造優質睡眠的關鍵。 從而改善工作狀態， 提高白天的工作效率。
6、新生兒的骨骼相當柔軟， 以至於大多數的時間都是在床上度過， 當然選擇床墊時需要特別注意到這點。 好的舒適的床墊能夠幫助寶寶的骨骼健康生長。 市面上的寶寶床墊有海綿和彈簧兩大類。
以上就是關於軟床墊好還是硬床墊好的相關介紹， 不同年齡段的人需要不同的床墊， 嬰兒時期是骨骼發育的時期， 就需要軟硬適中的床墊， “上班狗”需要軟一點的床墊讓全身放鬆， 老年人則更偏向於硬一些的床墊。 希望小編整理的這些能幫到您， 更多專業性的裝修知識請關注福窩裝修網選材手冊欄目！