香薰精油怎麼用?香薰精油的用法有熱水蒸汽式、改善空氣、熏香減壓等三種。 下面我們詳細介紹下香薰精油怎麼用的詳細內容， 不會使用的可以參考下。
第一種用法：熱水蒸汽式
原理：透過水蒸氣將精油的功效傳入人體的肺部， 接下來它的香氣會經過肺部迴圈， 最後進入到血液中。 這種熱水蒸汽式的用法很見效， 可以給大腦提神， 尤其適合有呼吸道感染的患者， 需要注意的是：氣喘患者不能用!
學習了熱水蒸汽式的原理， 那麼怎麼使用呢?
第1步、先把熱水倒在臉盆， 用碗or杯子都可以， 滴4-6滴的香薰精油進去；
第2步、接下來用毛巾蓋住後頸， 並俯身在面對容器的上方， 用嘴巴和鼻子相互交替呼吸， 一直到你感覺很舒服即可。
第二種用法：改善空氣
可以把精油直接滴在乾燥的花朵中， 也可以把精油與基礎油混合在一起， 然後再滴在乾燥的花中， 這種香味可以持久好幾天呢!幫助改善空氣的品質。
第三種用法：薰香減壓
將薰香用具要使用陶瓷做成的香薰台和無煙蠟燭， 或是使用電插式的香薰燈， 也有不用加水的薰香器。 效果類似， 都可使用。
具體操作：
第1步、先把開水放到薰香臺上方的小凹槽， 不要全部倒滿了， 只需要約8分滿；
第2步、用1-3種的精油陸續倒進水中， 記住總量不能超過7滴， 以免精油味道太濃重；
第3步、薰香時最適合的溫度在26攝氏度， 此外， 不要封閉房間， 房間內的空氣也要保持流通。
結語：香薰精油怎麼用我們就介紹到這裡， 希望對您有所幫助。
