臥室， 總是能讓我門聯想起諸如舒適、享受、放鬆等詞彙， 因此， 對於臥室的風水格局、傢俱的擺放都要費盡心思， 但是， 讓臥室變漂亮的同時， 千萬別忽視一些健康的小講究。
任何一間臥室的位置都應該盡可能地遠離大門。 這樣， 從樓梯間傳來的嘈雜聲音才不會干擾你的睡眠；其次， 你也會覺得自己很安全， 有了這種安全感， 絕對能提升你睡眠品質。 同時最好讓廚房和衛生間也離臥室遠些， 同樣是為了避免無關聲音的干擾。
此外， 食物的味道（如果不是在你進餐的時候， 而是經常聞到食物的味道）對你的身體和睡眠不僅沒有任何幫助， 相反還可能有害。 通常我們臥室的必要設施包括床（它佔據著臥室的中心位置）衣櫃和梳粧檯。
理想的狀態是：你的臥室很大， 旁邊還有一個單獨的儲衣室。 於是所有的衣物都掛到衣架上， 你可以一目了然地選擇所需的衣物。
如果你的臥室是長方形的， 這種被拉長的空間很難利用。 很多人試圖把房間一分為二， 用櫃子從中間隔起來。 但是， 這樣做也沒有什麼益處， 因為門口的那個被隔斷出來的房間黑黑的， 讓人感覺很壓抑。 你可以在房間長的那一面從背光處畫出1.5米的距離做出一個儲衣間。
這個儲衣間的存在使房間變成了正方的尺寸， 而在正方形的房間裡人會感覺比在長方形的房間舒服。 而且， 在相同面積下， 正方形的房間比長方形的房間看起來要寬敞。
如果間隔出一個儲衣間後， 還是有一個狹長的空間（看上去還是很彆扭）， 那麼， 可以試著用個“半透明”的隔框隔開， 這樣的隔框能令自然光線變得更柔和。
在臥室內其實不需要特別明亮的太陽光。 這樣做的結果是可以將臥室分隔成兩部分：光線充足的工作區和有些黑暗的睡眠區。 這樣的分區可以在房間內創造一種舒適的感覺， 並且， 還可以保障你在一天任何時刻都能獲得香甜的睡眠。
如果你有一張加大的雙人床， 那麼， 就要好好想想， 怎麼放置才能獲得更多的生活空間。
床在臥室擺放時要方便使用， 並且是要讓在床上睡覺的兩個人都感覺方便。
這種現象在蜜月時和這之後的不長時間還可以， 但是， 從那以後就開始變得讓人氣憤了。 嘗試一下意想不到的擺放床的方法。 例如不橫著擺， 也不順著擺， 而是床頭頂著房間一角（就是順著一個對角線擺放）。 這樣， 使用床的兩個人可以從兩個方向上下床， 相互不影響。
而且， 在床頭後的空間（哪怕是不大的地方）還可以放置一個儲物櫃。 因為臥室的空間不大， 在選擇床的時候， 你可以選擇帶有儲藏箱或者抽屜的床。 這樣， 床下同樣可以放許多東西， 這樣的床相當於一個橫躺著的櫃子， 可以為你節省很多空間。
