睡眠紊亂不想上班
這兩天在微博上， “不想上班”幾乎成為了最熱門的詞彙， 在微博上搜索“不想上班”四個字， 立即刷新出了三千多萬條的相關內容。
春節期間走親訪友或外出旅遊， 使人們的生活習慣突然改變， 精神過於鬆弛， 擾亂了原本的睡眠生物鐘。 春節過後， 不少上班族很容易產生失眠等睡眠問 題。 其實不妨每晚小酌一杯葡萄酒， 緩解下紊亂的睡眠狀態。 據報導稱， 研討職員曾共對8種葡萄汁進行了檢測， 創造其中可能含有睡眠幫助激素—褪黑素。 褪黑素 是大腦中松果腺分泌的物資， 可以幫助調節睡眠週期， 並能治療失眠。 其實， 葡萄酒含有豐盛的養分物資， 能補益氣血、強筋骨、通經絡、通淋消腫、利小便， 能起 到補腎、壯腰、滋神益血、降壓、開胃的作用，
消化不良綜合症
春節期間走親訪友時， 天天是雞、鴨、魚、肉等美味佳餚。 過不了幾天， 有些人便覺得毫無胃口， 吃不下東西了， 肚子脹滿不適， 胃部隱隱作痛， 再好的飯菜也不想吃，
葡萄酒是具有多種營養成分的高級飲料。 適度飲用葡萄酒能直接對人體的神經系統產生作用， 提高肌肉的張度。 除此之外， 葡萄酒中含有的多種氨基酸、 礦物質和維生素等， 能直接被人體吸收。 尤其對身體虛弱、患有睡眠障礙者及老年人的效果更好。 德國科學家研究發現， 葡萄酒中含有的白藜蘆醇物質， 能夠抑制脂 肪細胞生長， 達到減肥的效果。
每天喝一杯葡萄酒有助於防止體內脂肪增加， 甚至有助於減輕體重。 但專家提醒別以為每天只是捧起酒瓶拼命喝， 贅肉就自然會消失。 一天之內什麼時候喝葡萄酒？喝什麼樣的葡萄酒？每種葡萄酒都有什麼樣的減肥作用？這裡面可是大有講究的。
內分泌失調綜合症
平時工作中， 有時候會忙的不可開交， 好像腿上了發條一樣， 倒也樂在其中。 而春節時， 突然停下來無所事事， 易導致心理失衡， 機體的新陳代謝和生理功能就會處於抑制和降低狀態， 神經內分泌系統功能發生紊亂， 血液迴圈減慢， 腦部供血不足，
專家稱葡萄酒中含有抗病毒活性的成分， 研討表明， 在葡萄酒種類中， 紅葡萄酒的作用最強。 紅葡萄酒中含有類黃酮化合物， 特別是其中的槲皮酮能夠下 降血小板的黏性， 烈性酒和啤酒就沒有這樣的好處， 因此適量飲用紅葡萄酒能起到掩護心臟、促進血液迴圈、調節內分泌失調、減少心血管疾病危害的作用。
