有些人經常會失眠， 有時候並非是壓力過大， 卻翻來覆去怎麼也睡不著。 這個時候， 就要檢查一下家居裡的風水佈置了， 因為家居風水也是會影響到睡眠健康的。 下面， 小編便為大家介紹7個可能會影響睡眠狀況的風水禁忌， 失眠的親們趕緊調整一下家居風水試試啊！
1、臥室面積不要太大
臥室太大讓人沒有安全感， 睡眠自然不踏實。 即便是故宮裡皇帝的寢宮， 面積也不過十幾二十平方， 選房時不要選擇臥室太大的房子。 臥室和衛生間這兩個面積都不適合過大， 不利於人們的生活常情。
2、床不可以在窗邊
如果床頭在窗邊， 一定會不利睡眠和休息， 因為窗外可能會有煞氣， 或是臥室內氣場的流通， 都會經過窗戶， 這勢必會影響到床上的人， 除了會影響睡眠外， 還會使情感不順利， 所以， 如果自己家中有床頭在窗戶下方的情況， 建議應及時調整床頭的位置。
3、照明不要太耀眼
很多家居臥室中裝修的很豪華， 尤其是臥室的照明， 會用很大的吊頂燈， 顯的非常漂亮， 但這樣也會有問題。 如果臥室的吊頂燈垂直在床的上方， 從風水上看， 這樣會感覺到有壓迫感， 會使人難以入睡。 因此， 臥室中用吸頂燈會比較好一些。
4、鏡子也易導致失眠
如果臥室內有鏡子或可以反光的電視、電腦螢幕等對著床， 也會影響到人的睡眠， 時間長了會導致精神方面的疾病， 而且容易有失眠、健忘等症狀。 這個情況解決起來很簡單， 只要用不透明的簾子把鏡子等遮擋起來就可以了。
5、臥房不要使用深色系顏色
深色系的顏色並非絕對不能使用， 但是不可以大面積使用， 大面積的深色會刺激眼睛， 不但會影響心情， 也會導致無法睡個好覺， 久而久之， 身體也會出現問題。
6、魚缸
魚缸、風鈴等都是風水佈局中常用的物品， 但這些物品不宜放在臥室內。 主要是因為臥室宜靜， 而不宜讓氣過旺。 放置過多法器， 反而會使睡眠品質下降， 造成神經衰弱。
7、植物
在居住的環境當中養植物是一件好事， 但是千萬不要養過多。 植物夜間同樣進行呼吸作用， 吸入氧氣放出二氧化碳， 這樣容易造成居住者睡眠缺氧， 睡眠品質下降而慢性疲勞。 特別提醒：植物滋生的微生物或飛蟲， 也會對呼吸系統脆弱的人造成不利影響。
