現實生活中有不少的年輕人就開始長白髮了， 這是為何呢?那麼年輕就有白頭發了， 肯定給自己的外形帶來影響的。 那白髮怎麼辦?下麵， 裝修保障網香香小編來為您支招吧!
中醫認為， 脫髮、白髮是由於肝腎不足所引起。 現代人的飲食與生活習慣正是導致 後天肝腎功能失調的原因之一。 從中醫的經驗， 當臟器功能不佳時， 刺激其相關的經絡， 可以強化經絡的機能。 經常按摩風池穴和太溪穴， 可改善精血虧虛、氣滯血淤的症狀， 而達到滋陰烏髮。
風池穴
風池穴在項側， 凹陷如“池”， 為風邪易侵之處， 也是治療風證之要穴， 故名。
功用：
祛風， 解表， 清頭目， 利五官七竅。
取穴：
雙手掌心貼住耳朵， 十指自然張開抱頭， 拇指往上推， 在脖子與髮際的交接線各有一凹處。 或將大拇指、中指自然放到枕骨兩邊， 輕輕的滑動， 到後枕部有明顯的兩個凹陷就是風池穴。
按摩方法：
以自己好操作方式擇一。
1.用大拇指中指一邊一個， 來回捏揉。
2.用食指放在風池穴上， 加強力度， 另一隻手按著頭， 起到固定免得在按摩的過程中滑動位置。
3.也可以用按壓法， 把四根手指頭放在自己的頭頂兩邊， 大拇指按到風池穴， 用大拇指來回的按揉。
4.用四個手指頭， 變成爪形， 撮到一起， 叩打風池穴， 這樣可以去風寒， 去風熱， 而且還能清醒五官。
白髮並不一定就是要吃藥的， 每天都按風池穴和太溪穴能夠有效幫助你的哦!親們， 還在為白髮煩惱嗎?趕緊用以上方法吧!
