五種臥室用品必須馬上扔掉， 小心短命20年!《美國退休人員協會》雜誌最新載文， 總結出家中應該及時扔掉或處理5種物品。
1.底部帶“3”或“7”的塑膠瓶
不少人喜歡把用過的飲料瓶等塑膠容器堆在家裡， 攢到一定量再去賣掉， 還有人習慣重複利用某種塑膠容器。 然而， 這種看似環保的做法卻可能埋下健康隱患。 一些底部三角符號內， 數位為3和7的塑膠容器， 通常含有毒物質雙酚A， 隨著塑膠老化、常用微波爐加熱或被太陽曝曬， 雙酚A就很容易被釋放出來， 污染食物及環境， 危害健康。 因此， 如果家裡有塑膠容器， 不妨把底部帶3和7的及時處理掉， 或放到陰涼通風處， 更不要重複利用一次性塑膠容器。
2.電池、噴霧罐等危險廢物
廢棄的噴霧罐、電池、機油桶、防凍劑、各種空氣清新劑容器及油漆桶等， 可能會釋放甲醛、苯等有害物， 放在家裡會時刻威脅家人健康。 如果這些物質還沒有用完， 一定要密封好， 放在通風的陽臺;如果已經用完了， 儘量將其容器及時處理掉， 而不要長時間堆放在室內， 尤其家人常待的臥室、客廳、書房等房間， 避免污染家居環境。
3.過期化妝品
化妝品(特別是眼部化妝品)一旦過期就容易滋生有害細菌， 一旦發現產品過期， 不僅不能再繼續使用， 最好及時處理掉， 不要堆放在梳粧檯或化妝包內。 尤其睫毛膏的貯存期最短， 僅2—3個月， 唇彩為6個月， 要注意查看是否過期。
4.變形的枕頭
使用時間超過18個月的枕頭， 可能含有大量真菌、死皮和塵蟎， 繼續使用容易誘發或加重過敏、哮喘和鼻竇炎等疾病。 平時應常清洗， 包括枕芯也要徹底清洗、曝曬。 變形較嚴重的枕頭則應及時更換， 可以將枕頭對折， 擠壓排氣， 放開後如果無法彈回， 則說明枕頭該換新的了。
5.用了兩三個月的廚房海綿、抹布
廚房海綿抹布應經常更換。 美國紐約大學微生物學家菲力浦·蒂耶諾博士表示， 大多數美國家庭中， 廚房中的海綿、抹布帶菌量最大。 為了減少污染， 每天可將海綿、抹布放入容器內並加少許水， 放入微波爐， 高溫消毒一分鐘。 使用兩三個月後， 就應及時更換。
保持居室環境健康， 除了經常打掃、保持衛生以外，有些該扔的東西一定要及時扔掉。
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