出了國門， 各個國家的早餐確實琳琅滿目令人垂涎， 不管好吃不好吃， 那種營養組合就值得學習了， 而且不同國家的早餐似乎也反映了不同國家的性格， 英式的講究、法式的浪漫……不同國家的早餐也有不同的性格！
英式早餐， 很豐盛吧， 它必須有豆， 香腸， 臘肉， 雞蛋， 蘑菇， 土豆煎餅和烤麵包片。 當然， 它還應該有一杯茶。
古巴 早餐， 通常由一撮鹽英寸烤獨特的古巴 麵包和黃油切成長條， 搭配加牛奶加糖的咖啡。
波蘭 早餐， 當地人稱為Jajecznica， 波蘭傳統的早餐包括炒雞蛋， 定制kielbasa片覆蓋， 並加入了兩個土豆煎餅。
西班牙 人的早餐速食， Pan a la Catalana或者Pan con Tomate， 只要擦一些麵包， 新鮮大蒜和大量成熟的番茄， 然後用橄欖油和鹽小雨。 和配乳酪， 火腿或香腸一樣完美。
巴西 人的早餐， 其實是各種麵包和烤肉。
義大利 早餐， Croissant加上一杯卡布基諾， 很小資。 （好少）
冰島 早餐美食：擊退黑暗， 冰冷的早晨豐盛的熱早餐， 這裡需要的是什麼。 Hafragrautur， 或燕麥片， 撒上一些葡萄乾或堅果在上面， 還有紅糖不可少。
威爾士 的早餐：冒泡乳酪吐司。
丹麥 的早餐：營養最高分。 在丹麥 人的早餐盤， 你會經常發現黑麥麵包， 乳酪， 香腸， 火腿， 香腸， 蜂蜜， 果醬和巧克力。
阿拉斯加 的早餐， 馴鹿肉、雞蛋加麵包。
摩洛哥 傳統早餐， 往往是不同種類的麵包， 帶著特製得酸辣醬、芝士、火腿。
