職場女性當心三種心理危機

“精品女人”是指擁有高學歷高收入高職位的職業女性。 心理學家們發現， 大家眼中的這些職場“精品女人”， 已經開始出現越來越多的心理危機， 其中最為典型的是“工作依賴症”“強迫症”和“情感隔離”。

·危機一：工作依賴症

什麼是“工作依賴症”?即由於長期工作壓力大精神緊張， 造成一離開工作環境便覺得不適應。 就像小麗， 工作現在已經成了她生活中唯一的中心。 每天只要電話鈴一響， 她身體會立刻本能反應， 搶著最先拎起話筒， 在家裡也毫不例外;一看同事們工作出色， 自己心裡就暗暗著急想儘快趕上;好不容易碰上個休息日也是在家整理客戶資料， 和朋友出去玩時也心不在焉， 這就屬於典型的“工作依賴症”。 她們通常只有在工作的時候才會覺得自己。

·危機二：強迫症

32歲的趙靜已經在一家外企做到高管， 她對自己要求頗高， 近於苛刻。 一次， 她寄出一份檔後才發現其中有一個錯別字。

為此， 她整整一個星期寢食難安， 一想起來就覺得渾身不自在。 趙靜的問題屬於“強迫症”。 她們自己剝奪了自己犯錯的權利， 不能接受工作中的錯誤。

·危機三：情感隔離

許多女性為了在周圍人眼裡保持獨立的形象或是出於自我保護，

常常會掩飾自己的脆弱和恐慌。 她們獨自撐起一片天空， 被大家敬而遠之地羡慕或欣賞的同時， 卻忘記了她們自己也需要支援。 所處的高位， 常使她們難以找到可以傾訴和求援的知心朋友， 大部分時間處於“情感隔離”狀態， 負面情緒難以排解， 內心的寂寞壓抑在一天天積累蔓延。