自製枕頭方法 枕頭材質哪種好

枕頭如何搭配製作呢?自製枕頭芯材料哪種好呢?越來越多的人更加喜歡養生的枕頭， 下面的內容一起參考下吧~

枕頭如何搭配製作

金銀花是生活中比較常見的藥材。 將它加入枕頭中， 可以起到清熱降火的作用， 能夠有效的緩解人們的上火發悶的病症， 具有極強的祛火的功效。 所以， 中藥枕頭中加入金銀花， 能夠使人們頭腦清明， 增強人們的睡眠品質。

決明子也是我們經常見到的一味藥材， 對於高血脂， 高血壓的病症有著非常好的療效。 將決明子加入中藥枕頭中， 就可以起到降血壓、降血脂的療效， 這對於規模龐大的高血壓人群來說， 的確是一件好事。

蠶沙具有活血通經的作用。 我們都知道， 人們的頸椎問題都是由於人們頸部肌肉長期處於一個緊繃的狀態， 時間久了， 就會造成人們的骨骼僵硬， 導致頸椎病。 將蠶沙加進枕頭中， 利用睡眠的時候，

頸部肌肉與枕頭親密接觸， 就能夠起到舒緩頸部肌肉的作用， 緩解人們的疼痛。 當然這一切都是在潛移默化中進行， 讓你在不知不覺間獲得極大的輕鬆。

自製枕頭芯材料哪種好

(一)綠豆殼枕頭芯

綠豆皮即綠豆孵芽(豆芽菜)後脫落的殼， 它的特性為清涼、透氣、散熱快，

可幫助睡眠， 促進血液迴圈， 降低頭部溫度， 對頭腦有益。

(二)決明子枕頭芯

決明子性微寒， 略帶青草香味， 枕著其睡覺聞著其味道， 猶如睡在青草叢中。 其種子堅硬， 又可對頭部和頸部穴位進行按摩， 所以對肝陽上亢引起的頭痛、頭暈、失眠、腦動脈硬化、頸椎病等， 均有輔助作用。 夏季涼爽舒適， 冬季溫暖禦寒。

(三)蠶沙枕頭芯

蠶沙具有清涼解熱、舒經活血、促進腦部血液迴圈的功能。 早在明代宮廷中就用其填裝枕芯， 是皇室貴族所喜愛的床上用品。 蠶沙枕填充的蠶沙經過篩選、消毒等科學處理方法， 精細加工而成， 乾淨衛生， 氣味芳香， 富有彈力， 經久耐用， 可自然調節睡眠狀態。

(四)茉莉花枕頭芯

茉莉花瓣具有透氣、排汗、散熱的特性， 香氣鮮靈持久， 條索緊細勻整， 色澤鮮綠而油潤、滋味鮮爽、馥鬱芬芳， 使室內的空氣充滿自然的清新， 用它填充的枕頭可帶來清爽舒適的睡眠， 在炎炎的夏日使用更為合適。

(五)薰衣草枕頭芯

100%純天然薰衣草枕心填充物， 是用天然的香草植物薰衣草，

去除花枝和花葉， 留取花瓣， 保存天然芳香精華， 自然風乾後精心篩選晾制而成的。 氣味芬芳， 具有安定情緒、驅風、降血壓解毒等功效， 能使肌肉放鬆， 促進睡眠。

(六)白鵝絨枕頭芯

鵝絨枕心一般採用鵝胸前最上好的絨毛作為填充物， 具有良好的回彈性、吸濕排濕性，尤其是長時間使用更能體會到它的舒適。羽絨纖維獨特的三維結構保證其優良的蓬鬆張力，質感豐滿，觸感柔軟。

具有良好的回彈性、吸濕排濕性，尤其是長時間使用更能體會到它的舒適。羽絨纖維獨特的三維結構保證其優良的蓬鬆張力，質感豐滿，觸感柔軟。