紅糖姜水的功效都有哪些?紅糖姜水的作用是什麼呢?紅糖姜水具體的做法是什麼呢?下面我們就來和您一起具體的分享下吧~
紅糖姜水的作用
1、紅糖姜水驅寒止咳， 淋雨或者渾身發冷可以喝紅糖姜水;
2、紅糖姜水具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效;
3、紅糖水對女性月經順暢也有幫助， 可讓身體溫暖， 增加能量， 活絡氣血， 加快血液迴圈， 月經也會排得較為順暢。 經後若感覺精神差， 氣色不好， 可以在每天中餐前， 喝一杯濃度約20%的紅糖水。 不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯， 持續一星期即可有效改善。
紅糖姜水茶的功效
驅寒除濕
從古到今， 醫書上以及保健書上都極力推薦生薑的保健功效。 很多人都用生薑來養生。 主要是因為寒氣和濕氣是引起引起身體眾多慢性病的最主要原因。 而生薑驅寒除濕的功效是非常好的， 況且又沒有任何副作用。
防治風寒感冒
防治風寒感冒喝有效(一般是由受涼， 寒氣引起的)， 風熱感冒不適合。 生薑是一種日常調料， 又可以入藥。 它藥性辛溫， 能發汗解表， 祛風散寒， 作用緩和， 適用於風寒感冒輕症。 如果在冬天受了風寒， 喝一碗熱姜湯， 或配紅糖熬成薑糖水，
暖宮 治痛經
由於飲食還是生活習慣的原因， 很多女性朋友都會有宮寒。 紅糖姜茶可以暖宮， 讓經血通暢，
去除胃寒 暖胃
胃寒也是由寒氣引起的一種腸胃病。 胃寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。 再加上生活節奏快， 精神壓力大， 更易導致胃病。 所以需養成良好的飲食習慣， 還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯， 生薑水。 胡椒和生薑是健胃、暖胃的調味品， 可以調理好胃寒的病症， 恢復健康脾胃。 當然， 出現胃痛需警惕胃的器質性病變， 最好去醫院做胃鏡檢查。
紅糖姜水的做法
紅糖姜水的做法一：
材料
主料：薑20克， 棗(幹)15克
輔料：赤砂糖50克
做法
將紅糖、大棗煎煮20分鐘後， 加入生薑(切片)蓋嚴， 再煎5分鐘即可。
紅糖姜水的做法二：
材料
原汁紅糖50克， 生薑3片， 紅棗6個。
原汁紅糖50克， 生薑3片， 也可以不要紅棗。
做法
一、先將紅棗冷水下鍋， 煮開以後煮個5分鐘。
二、將薑扔進去， 再煮5分鐘。
三、起鍋以後將適量原汁紅糖加入。
四、切記，紅糖不可下鍋久煮，否則會起化學反應!若非原汁紅糖，為防止紅糖中的蟎蟲，可在姜湯起鍋前一點加入紅糖，稍微攪動(即可在高溫下殺死蟎蟲)後關火起鍋。姜湯最好早上喝，不能超過中午，必須喝熱的!
四、切記，紅糖不可下鍋久煮，否則會起化學反應!若非原汁紅糖，為防止紅糖中的蟎蟲，可在姜湯起鍋前一點加入紅糖，稍微攪動(即可在高溫下殺死蟎蟲)後關火起鍋。姜湯最好早上喝，不能超過中午，必須喝熱的!
