孕期不能碰的化學日用品：
1、室內空氣污染。 甲醛、苯系物、氨、可揮發性有機物、放射性氡元素等是室內裝修材料釋放的主要污染物。 研究顯示， 有苯接觸史的孕婦， 自身妊娠高血壓綜合征、妊娠嘔吐及妊娠貧血等妊娠併發症的發病率顯著增高， 所懷胎兒出現小頭畸形、中樞神經系統功能障礙及生長發育遲緩等缺陷的較多。
2、殺蟲劑。 家庭常用的殺蟲劑多為滅蠅、滅蚊、滅蟑螂的。 孕早期接觸這些對胎兒的危害最明顯， 可能導致無腦兒、胎兒缺陷、畸形、智力低下、先天性癌症等。
3、環境雌激素。 包括塑膠製品、洗滌劑、洗髮水、沐浴露等日化用品;DDT、除蟲菊酯、二惡英、烷基酚等化學農藥。 尤其要注意的是， 較多接觸收據中含有的雙酚A，
4、重金屬鉛。
孕婦鉛暴露一般包括兩個方面：一是外源性的，
如水污染、牆壁油漆、家庭裝修、工業廢氣和汽車尾氣等。
二是內源性的，
隨著孕齡增加，
孕婦存儲于骨骼中的鉛釋放入血液的量也增加。
妊娠期若受到鉛污染，
則會使快速發育的胎兒神經系統受影響。
5、洗滌劑和漂白粉。 洗滌劑和漂白粉可以安全使用， 但一定要注意保證周圍空氣流通， 幹活的時候請戴上手套， 避免清潔劑接觸到你的皮膚上。 避免直接接觸那些有濃烈氣味或有嚴重警示標籤的產品， 比如某些爐灶清潔劑、衛生間瓷磚清洗劑等。
如果你家裡有大烤箱， 你最好不要用洗滌劑清理它。 因為烤箱內空間狹小， 很難保證良好的通風。 如果有任何氣味讓你感到噁心， 最好請別人來接著做。 其實更好的辦法是用一些更環保的替代品， 比如醋和小蘇打。 在大一點兒的超市里可以買到無刺激性、不含有毒化學成分或者低毒的洗滌用品。
不管你是否懷孕， 千萬不要將不同的化學物品混合起來使用，
6、香薰精油。 純度過高的精油一般都具有一定的微毒性， 雖然對於一般人並無傷害， 但某些精油卻對身體敏感的你與胎兒有一定的危險。 如薰衣草及迷迭香等有很強的通經特性， 可能會導致流產。 但是也不是所有的精油都對孕期不利， 某些精油甚至還能幫助減輕你懷孕期間噁心、背痛、腳和足踝水腫的問題。 所以， 孕期的你如果想使用精油的話， 一定要注意事先請教有關的專家， 以免對胎兒造成傷害!
7、噴霧和空氣清新劑。 懷孕期間經常使用日常家用清潔劑， 會對胎兒的健康產生一定的影響。
在懷孕的時候， 准媽媽常犯一些錯誤， 下面我們一起看看是哪些常見錯誤：
誤區一：懷孕不能吃藥
很多孕媽媽在早期(受精後1~2周)不知道自己懷孕， 繼續服用藥物，藥物對胚胎要麼沒有影響，要麼有影響就會導致流產，一般不會導致胎兒畸形，因此孕媽媽在懷孕前或早孕時期服用藥物，一般不會對胎兒有太大影響，不必過分擔心，也不必因此做人工流產。
誤區二：孕婦不能服西藥可服中藥
有些人認為孕婦生了病，即使服藥，也只能服中藥而不能服西藥。誤以為中藥無副作用。其實許多中藥所含的各種生物鹼和化學成分十分複雜，服用不當也會給胎兒造成不利影響。所以，在服用時也必須十分小心，劑量不能太重。
誤區三：孕婦感冒可自治
有的孕媽媽在感冒期間，過於謹慎，覺得感冒會自愈，不必用藥。其實孕媽媽不知道，病後合理用藥不但對胎兒無害，而且能防止胎兒受母體疾病的影響，更利於優生。但是，孕媽媽在服藥期間。
誤區四：懷孕初期吃過避孕藥
對於意外懷孕的女性很常見。一般來說，懷孕初期還在吃避孕藥，讓人擔心的程度不是太高，但有研究表明，可能與新生兒出生時體重過低與早產風險提高有關聯。但大多數寶寶還是健健康康的生下來了。若媽媽心存疑慮的話，可以多和住院醫生交談下哦，也許會有幫助的。
孕期吃什麼好：
1、多食新鮮的瓜果蔬菜，可供給孕婦對維生素A、C以及鈣和鐵的需求。
2、多吃粗糧，少食精製的米、面，因為玉米、小米等粗糧含維生素B和蛋白質比大米和麵多。
3、多吃穀類、花生等，因為這些食物中含有大量易於消化的蛋白質、維生素B和C、鐵和鈣質等。
繼續服用藥物，藥物對胚胎要麼沒有影響，要麼有影響就會導致流產，一般不會導致胎兒畸形，因此孕媽媽在懷孕前或早孕時期服用藥物，一般不會對胎兒有太大影響，不必過分擔心，也不必因此做人工流產。誤區二：孕婦不能服西藥可服中藥
有些人認為孕婦生了病，即使服藥，也只能服中藥而不能服西藥。誤以為中藥無副作用。其實許多中藥所含的各種生物鹼和化學成分十分複雜，服用不當也會給胎兒造成不利影響。所以，在服用時也必須十分小心，劑量不能太重。
誤區三：孕婦感冒可自治
有的孕媽媽在感冒期間，過於謹慎，覺得感冒會自愈，不必用藥。其實孕媽媽不知道，病後合理用藥不但對胎兒無害，而且能防止胎兒受母體疾病的影響，更利於優生。但是，孕媽媽在服藥期間。
誤區四：懷孕初期吃過避孕藥
對於意外懷孕的女性很常見。一般來說，懷孕初期還在吃避孕藥，讓人擔心的程度不是太高，但有研究表明，可能與新生兒出生時體重過低與早產風險提高有關聯。但大多數寶寶還是健健康康的生下來了。若媽媽心存疑慮的話，可以多和住院醫生交談下哦，也許會有幫助的。
孕期吃什麼好：
1、多食新鮮的瓜果蔬菜，可供給孕婦對維生素A、C以及鈣和鐵的需求。
2、多吃粗糧，少食精製的米、面，因為玉米、小米等粗糧含維生素B和蛋白質比大米和麵多。
3、多吃穀類、花生等，因為這些食物中含有大量易於消化的蛋白質、維生素B和C、鐵和鈣質等。
