寶寶缺鈣的症狀有哪些

鈣享有“生命元素”之稱， 人體中的鈣元素主要以晶體的形式存在於骨骼和牙齒中。 占體重的2%。 是我們身體不可或缺的元素。 鈣對於嬰幼兒的發育來說十分的重要。 尤其是出生的嬰兒， 一定要確保鈣的涉入， 才不會對生長造成影響。 所以媽媽們隨時要觀察寶寶的健康狀態， 做好功課， 瞭解寶寶缺鈣的表現。 懂得辨別寶寶缺鈣的症狀。

一、寶寶缺鈣的表現

寶寶缺鈣的症狀有很多， 通常都跟宜辨別， 早期缺鈣， 寶寶的睡眠品質會降低， 不易進入深沉睡眠， 夜半多啼哭， 易驚醒。 白天煩躁不安， 很容易出汗， 免疫力低下。 長牙期間， 能夠明顯看出， 牙齒發育遲緩火是參差不齊排列。 學步也較為晚， 如果缺鈣， 很容易導致寶寶骨質軟化， 站立不直， X形腿或是O形腿。 除此外還容易出現腹痛等症狀母乳消化不良、偏食、厭食等。 稍微嚴重的還容易指關節腫大， 產生抽搐等症狀。

直觀的表現還能夠從指甲蓋反應出來， 如指甲灰白有白色痕跡。

二、孕婦補鈣需注意

要想寶寶不缺鈣， 在母體中時， 媽媽也需涉入大量的鈣以保證孩子和自身的健康。 新生兒期屬於胎兒自生的低鈣期， 以激發鈣的自穩系統的啟動， 此階段需要從母乳中攝取大量的鈣營養， 由於母乳中缺少維生素D， 如在出生2周後未及時補充， 可能會出現低鈣、驚厥、哮喘等危險症狀。 哺乳期的媽媽每日通過乳汁向寶寶提供250mg的鈣， 所以母乳餵養的媽媽自己一定要注意補鈣， 哺乳期的媽媽攝入量是1500mg/日。 孕婦需服食鈣片、多喝牛奶、多吃豆製品以保重充足的鈣攝入。

三、嬰兒補鈣需注意

嬰兒6個月前鈣攝入量是400mg/日， 嬰兒6--12個月每日鈣攝入量是600mg/日，

1歲以後鈣攝入量是800mg/日。 如是牛奶餵養， 那就要注重牛奶的品質了， 現在牛奶基本都是配方奶粉， 各種營養的配比都很均衡， 家長應該選擇一些高品質的奶粉， 因為這些品牌奶粉都是按標準生產的， 基本能夠保證營養的均衡， 但也不乏個別寶寶因吸收問題產生差異， 所以我們要掌握好寶寶缺鈣的表現， 以便及時發現， 對症下藥。

四、如何科學的補鈣

介紹完寶寶缺鈣的表現之後我們再來看看如何科學補鈣。 嬰幼兒缺鈣可通過多種途徑進行補鈣， 例如多參與戶外活動， 適當的運動有助於蓋的吸收， 春秋天可曬太陽， 紫外線照射， 可促進皮膚內貯存的7-脫氫膽固醇， 經光化學作用轉化為維生素D3。 太陽光照射，

可使皮膚貯存維生素D3備用， 除此外口服的各種補鈣產品也首選， 在選擇鈣片的時候一定要認准品質， 選擇兒童鈣片， 補鈣時一定要同時補充VD， 促進鈣在腸道的吸收和利用。 除此外多喝牛奶也算是一種補鈣的好方法， 牛奶屬於液體， 含有豐富的微量元素， 有利於嬰幼兒吸收。 除此外食補中豆製品、魚肉等也是很好的選擇。

【你可能感興趣】

☑ 奶瓶消毒器 ☑ 新生兒打嗝 ☑ 孕婦待產包 ☑ 產前檢查項目 ☑ 束腹帶怎麼用