九陽豆漿機用法功能挺多的, 除了豆漿, 它還能做米糊, 這次小編就為大家送上九陽豆漿機米糊食譜吧!
全營養米糊食譜
特點:
1.用大米或小米配以果仁或蔬菜能做出各種各樣的營養糊。
2.此全營養米糊製作不須用任何網, 實現全營養無渣。
3.此全營養糊製作除了傳統的果仁米糊外還能做各種蔬菜米糊, 選擇更加廣泛。
花生米糊
用料:大米60g, 花生30g, 薑片5片
制法:
1.將大米、花生清洗乾淨後與薑片一起放入豆漿桶內,
2.直接把機頭(不須裝任何網)放到杯體上, 接通電源, 按“選擇”鍵, 再按“開關”鍵, 十幾分鐘自動做好花生米糊。
調味方法:可天然風味(不加調味料), 可牛奶調和, 可食鹽調和(鹽味), 可白糖調和(甜味), 可蜂蜜調和。
功效:花生與米做成糊擴大其營養, 對動脈硬化和高血壓冠心病有預防作用, 此糊經常食用, 對提高記憶力也起到重要作用。
紅薯米糊
用料:紅薯250g, 大米30g燕麥20g, 薑片5片
制法:
1.將紅薯清洗乾淨後切成粒狀與清洗乾淨的大米、燕麥、薑片一起放入豆漿桶內, 桶內加水至上、下水位線之間。
2.直接把機頭(不須裝任何網)放到杯體上, 接通電源, 按“選擇”鍵, 再按“開關”鍵, 十幾分鐘自動做好紅薯米糊。
調味方法:可天然風味(不加調味料), 可牛奶調和, 可食鹽調和(鹽味), 可白糖調和(甜味), 可蜂蜜調和。
功效:紅薯含有獨特的黃酮素成分, 這種物質即防癌又可抑制膽固醇的積累, 能保持血管彈性, 紅薯熱量低, 是理想的減肥食品,
小米花生糊
用料:小米60g,, 花生30g, 薑片5片
制法:
1.將小米、花生清洗乾淨後, 與薑片一起放入豆漿桶內, 桶內加水至上、下水位線之間。
2.直接把機頭(不須裝任何網)放到杯體上, 接通電源, 按“選擇”鍵, 再按“開關”鍵, 十幾分鐘自動做好芝麻米糊。
調味方法:可天然風味(不加調味料), 可牛奶調和, 可食鹽調和(鹽味), 可白糖調和(甜味), 可蜂蜜調和。
功效:益智、補腦、健身
芝麻米糊
用料:大米60g,, 芝麻30g, 薑片5片
制法:
1.將大米、芝麻清洗乾淨後, 與薑片一起放入豆漿桶內, 桶內加水至上、下水位線之間。
2.直接把機頭(不須裝任何網)放到杯體上, 接通電源, 按“選擇”鍵, 再按“開關”鍵, 十幾分鐘自動做好芝麻米糊。
調味方法:可天然風味(不加調味料),
功效:芝麻富含維生素A、E, 以及鐵、鈣等重要的微量元素, 具有抗氧化作用, 可以護肝保心, 護髮嫩膚, 此米糊最適合孕婦食用, 不但可排除便秘之憂, 更令寶寶毛發亮澤, 皮膚光滑, 是孕期的必食佳品。
九陽豆漿機的功能越來越多,米糊的製作也變得簡單起來,而上面的多種多樣米糊是不是讓你垂延三尺呢?那你還不趕快試試!
九陽豆漿機的功能越來越多,米糊的製作也變得簡單起來,而上面的多種多樣米糊是不是讓你垂延三尺呢?那你還不趕快試試!