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新型都市病白領緊張型頭痛

緊張型頭痛是現代都市人的一種常見的“都市病”。 其發病率之高, 可謂頭痛之最。 大約半數以上的頭痛病人可歸入緊張型頭痛的範疇。 工作的壓力、疲倦, 以及頸部肌肉長期處於某一姿勢(如伏案工作和學習)是導致緊張型頭痛的主要原因。 所以緊張型頭痛是心理與軀體共同“緊張”所造成的一種疾病。

緊張型頭痛起病緩慢隱蔽, 症狀彌散, 常為雙側頭部鈍痛或沉重、緊箍感。 儘管疼痛並不嚴重, 但往往延綿不斷, 時輕時重, 使人經常不得安寧, 影響工作和學習, 有時還會導致病人情緒抑鬱或焦慮。

對緊張型頭痛治療的關鍵在於要消除緊張情緒, 保持心理鬆馳, 合理地安排好工作與休息至關重要。 在藥物治療方面, 大多數病人對一般鎮痛劑反應良好, 如百服甯系列產品、阿米替林等抗抑鬱。 焦慮劑也有助於改善症狀。

值得提出的是, 不少治療頭痛的藥物以短期或間斷使用為宜, 不易長期服用。 長期服用會使療效逐漸減退, 以致病人不得不逐漸增大用藥劑量。 結果服藥越多, 頭痛卻越發嚴重。 這稱之為藥物回跳性頭痛, 應加以避免。 對偏頭痛患者, 有規則地服用鈣桔抗劑(西比林、尼莫地平)等藥物能減少頭痛發作次數,

減輕頭痛嚴重程度。 伴有抑鬱或焦慮症的頭痛患者, 同時服用阿米替林、百憂解等抗抑鬱。 焦慮劑有可能取得意想不到的療效。

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