在我們的臥室空間中, 床可是我們極其重要的組成部分。 我們總希望把它打扮得漂漂亮亮的, 殊不知, 其實床頭也是有風水, 有些物品是不適宜放置在枕邊的, 對於我們的身體也並不是一件好事哦。
一、靠枕
你是否有著把靠枕放在床頭的習慣呢?平日裡靠著它舒服, 睡覺時堆在一旁, 貌似這是個明智之舉啊, 舒適自在的。 其實則不然, 它會對人的頸椎疾病的誘發, 與睡眠品質都是有影響的。 而且, 靠枕, 都會無法避免地藏匿一些病原微生物、蟎蟲、灰塵等, 若被吸入口鼻容易誘發支氣管問題。 另外, 雜物繁多的床, 既佔用了空間, 也會給人造成心理上壓力。
二、鬧鐘
據悉, 常受到床頭鬧鐘驚醒的朋友, 容易導致慢性壓力, 使人出現高血壓, 睡眠品質下降, 心情壓抑等問題。 其實也並非一定要抗拒鬧鐘的存在, 只要它與我們保持著1.8米或放在更遠的地方, 情況便會改善許多。
三、綠植
眾所周知, 綠植能夠淨化空氣, 增加含氧量, 同時舒緩緊張的情緒。 但是, 你可否知道, 夜間的綠植的呼吸作用, 會吸入氧氣, 釋放二氧化碳。 那麼, 若把綠植放置於臥室空間中, 長時間會令人處於缺氧狀態, 或者難以進入深度睡眠, 容易引起持續性疲勞。 另外, 綠植中的土壤, 可能隱藏著大量黴菌, 近距離的靠近, 易引發呼吸系統疾病。 若你是喜愛綠植的花友, 可擺放少量富貴竹或仙人掌等植物。
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