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臥室裝扮出“病”了? 不得不知的床頭放置物

在我們的臥室空間中, 床可是我們極其重要的組成部分。 我們總希望把它打扮得漂漂亮亮的, 殊不知, 其實床頭也是有風水, 有些物品是不適宜放置在枕邊的, 對於我們的身體也並不是一件好事哦。

一、靠枕

你是否有著把靠枕放在床頭的習慣呢?平日裡靠著它舒服, 睡覺時堆在一旁, 貌似這是個明智之舉啊, 舒適自在的。 其實則不然, 它會對人的頸椎疾病的誘發, 與睡眠品質都是有影響的。 而且, 靠枕, 都會無法避免地藏匿一些病原微生物、蟎蟲、灰塵等, 若被吸入口鼻容易誘發支氣管問題。 另外, 雜物繁多的床, 既佔用了空間, 也會給人造成心理上壓力。

二、鬧鐘

據悉, 常受到床頭鬧鐘驚醒的朋友, 容易導致慢性壓力, 使人出現高血壓, 睡眠品質下降, 心情壓抑等問題。 其實也並非一定要抗拒鬧鐘的存在, 只要它與我們保持著1.8米或放在更遠的地方, 情況便會改善許多。

三、綠植

眾所周知, 綠植能夠淨化空氣, 增加含氧量, 同時舒緩緊張的情緒。 但是, 你可否知道, 夜間的綠植的呼吸作用, 會吸入氧氣, 釋放二氧化碳。 那麼, 若把綠植放置於臥室空間中, 長時間會令人處於缺氧狀態, 或者難以進入深度睡眠, 容易引起持續性疲勞。 另外, 綠植中的土壤, 可能隱藏著大量黴菌, 近距離的靠近, 易引發呼吸系統疾病。 若你是喜愛綠植的花友, 可擺放少量富貴竹或仙人掌等植物。

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