失眠者的福音：風水可提高睡眠品質。 想讓臥室成為一個理想的休息之地， 只需遵從下面幾條建議。 快來看看吧。
風水1. 空間開闊，
相比亂如狗窩， 整潔開闊的房間當然更能讓人感覺舒適平靜。 那麼好好收拾一番吧， 將東西分類整理安放， 必要時將多餘的傢俱搬走。 藏在門後的包袋及其他雜物， 統統out!
房間的門應該開關自如， 以便讓“能量”迴圈流動。 趕快收好散亂一地的髒衣服和鞋子!一個髒衣簍， 再多幾個收納盒， 東西都打包放好。
風水2. 舒適的床上用品
正確擺放床的位置
床應靠牆擺放， 但絕對不要靠著窗， 更不要在房梁下方， 或是其他橫樑類似物(如掛式空調)的下麵。 為了營造更多的安全感， 為窗戶掛上窗簾， 並將床安放在能看見房間入口的地方， 但不要正對著門口。 如果無法如此佈置， 則可在門上掛個紗簾或是大的淺色紗窗簾。 風水講究頭朝北睡覺，
風水3. 光線柔和
臥室適宜安幾盞柔和燈光的小燈， 便能隨意開關來調節亮度。 安一個吸頂燈， 或是幾個固定在牆上的床頭燈更佳。
鏡子的安放
房間內鏡子不宜超過兩面， 且宜為橢圓形或圓形。 重要的是， 睡下之後人不能照到鏡子， 因為睡眠期間人體會散發出所謂的污濁之氣， 而鏡子會將它們折回人身上。 鏡子就安在您的衣櫥門上?粘些好看的貼紙上去， 或者掛上羅紗， 輕薄的布亦可。
此外還應注意電子產品：手機、電腦……它們發出的電子磁場會干擾睡眠。 真的十分需要的電子設備才放在枕邊， 並記得睡前將其關閉。 鬧鐘必不可少?那麼盡可能遠離頭部。
