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美白肌膚要注意的事項有哪些
皮膚白被人感覺是美，所以護膚工作不可少。由其是紫外線偏高的事情，很多人都加以注意皮膚美白及防曬保養。對於美白皮膚，事前的預防總比事後消除治療較為重要，但亦並不代表只食某些東西或用某些東西就可以美白。因為美白需要整體內...
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男士美白肌膚的秘方大集合
年紀輕輕卻因為皮膚太黑而顯得老?不用在擔心了，今天我們就先介紹幾種簡單的自製面膜，你快試試吧。我身邊的人都在用，效果很不錯，一起來學習下吧。 男士美白小秘方大收集 1.牛奶美白：準備一小杯鮮奶，(夏天的...
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瞭解女性美白肌膚的小秘方
肌膚美白是女性朋友之間永遠的話題，那麼肌膚美白的方法有哪些呢?女性要如何美白肌膚呢?下面就來跟我們瞭解一下肌膚美白的六個小秘方。 一、去斑醋蛋液： 取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩幹，加入500毫升優質醋中浸泡一...
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美白肌膚不可不知的常識
沒有哪個女性不追求白嫩的肌膚，可是想美白並不是那麼容易的事，今天我們就來為你介紹8個美白肌膚不可不知的常識，讓你輕鬆美白。趕緊來學習下吧。 1、使用美白品需要配合其它護膚品嗎? 視具體情況而定，如果你選...
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蘆薈的美容護膚功效與使用方法
對肌膚無刺激、天然、適合敏感肌膚使用的護膚品越來越被MM們推崇，今天我們要告訴你的是，無論如何，你的護膚品中都該需要的一種產品就是——蘆薈膠。 需要它的理由： 理由一：防曬 某些成分能在皮膚上形成一...
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正確飲食就是最簡單的除皺方法
除皺，老生長談的話題，皺紋的產生有很多原因，其中之一是飲食不當。如果你多留心入口食物，保養方面亦不遺餘力地進行，除皺的方法有很多，最為簡單且方便的應該是邊吃邊除皺的美食療法，這也應該算是除皺的內養妙方了。 ...
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能促進乳腺分泌的豐胸水果
胸部可以“吃”大嗎?腰腹可以“吃”小嗎?可以!這些讓人垂涎的水果可以促進乳腺分泌，讓你輕鬆“挺拔”，而超低的卡路里，讓你一飽口福的同時，不用為“小肚腩”發愁，另外，豐富的維生素，纖維素，是你排毒養顏的好幫手! ...
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能起到豐胸作用的穴位與按摩方法
按摩豐胸已經成為了一種時尚生活方式，如果是找對了穴位，循著穴點按壓下去，局部會有麻或酸、脹等感覺。運用自已的手指寬度不當作測量穴點的依據，就馬上找到正確的穴位。 1、大拇指之寬度為2釐米左右。 2、食指...
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簡單快速的豐胸方法
簡單快速的豐胸方法很多，有不少簡單快速的豐胸方法，非常適合日常使用，這些簡單快速的豐胸方法能夠讓你迅速達到豐胸效果、改善胸部下垂等現象。一起來看看這些簡單快速的豐胸方法。 簡單快速的豐胸方法之高聳無敵的挺胸...
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春季護膚的六個法則
春天，人體新陳代謝能力逐漸提高，皮脂腺分泌日益增多，如果不注重防護和保養，春夏的氣候將奪去您往日的亮麗，失去您難以複返的風采。因此，春季護膚養顏十分必要。據行家介紹，春季護膚有六法則。 一、要勤飲水，保持體...
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有排毒養顏功效的十種健康食品
春季是養生的好季節,更是身體排毒的絕佳時機.在春季合理食用黃瓜,(白)胡蘿蔔,黑木耳等食物可以讓身體排毒更加透徹,起到很好的養生效果. 一、黃瓜 《本草綱目》中記載，黃瓜有清熱、解渴、利水、消腫之功效...
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經常微笑對身體健康有哪些好處
每個人自出生就會笑，俗話說： “笑一笑，十年少;愁一愁，白了頭”，但很少有人知道，笑其實是一種很好的鍛煉。 據統計，每笑一聲，從臉部到腹部約有80塊肌肉參加體育運動。笑100次，有助於促進血液迴圈和心臟肺功...
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你會碰到這些有毒的微量元素嗎
人體需要各種各樣的微量元素，但是自然界中的元素並不都是人體需要的。有些元素有益於人體健康，有些則會損壞人體的健康。我們把有益於人體健康，維持人體正常運行的各種微量元素叫做有益微量元素，把不利於人體健康發展的元素稱作為...
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慢跑瘦身更能保持健康
跑步鍛煉是人們最常採用的一種身體鍛煉方式，這主要是因為跑步技術要求簡單，無需特殊的場地、服裝或器械。無論在運動場上或在馬路上，甚至在田野間、樹林中均可進行跑步鍛煉。通常跑步鍛煉，可以消耗體內多餘脂肪，避免肥胖。 ...
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紅酒的美白作用
你知道美白的最佳時間是在什麼時候嗎?估計不太瞭解吧，其實晚上睡覺之前是美白的最佳時間，睡前為美白做好準備，吸收就在你酣睡之後了。 美白是女人保養的目的所在。擁有一張水嫩白淨的皮膚，你就是標準的美女了。誰敢說...
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5大招式教你，如何讓臥室浪漫情調值up!up!
臥室是一個讓人舒心休息的地方，是完全私人化的境地，因此很多人希望自己的臥室能與眾不同，也能充滿浪漫情調。使臥室與眾不同很容易，但讓其充滿浪漫情調卻不是一件容易的事。那我們該如何做呢？下面小編將為您介紹的是提升臥室浪漫...
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微量元素—釩在人體內的作用
釩可以降低血壓，作為人體必需的微量元素，釩的缺乏可能照成骨骼牙齒發育緩慢，容易引起心血管疾病。平時我們食用的禽、畜肉和貝類中釩的含量較高。 具體來說釩在人體中具有以下幾種功效： 1.防止因過熱而疲勞和中...
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天天用電腦如何美白護膚
長期久對電腦的你，有沒有發現眼黑眼圈慢慢的嚴重?兩頰的斑點也增多不少?臉色正在變黃暗沉呢?“輻射肌”讓電腦族變成的醜女，真讓人頭痛。下面我們教天天面對著電腦的MM如何美白護膚哦。 天天面對著電腦如何美白 ...
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在家美容美白的九個方法
每個女生都希望自己擁有白皙無暇的美肌，這會讓女生變得更加的自信與美麗，但是很多人都對自己的肌膚狀況不是很滿意，所以針對大家的疑問今天我們的我們就為大家介紹一下，居家美容美白肌膚方法! 1、枸己美白 材料...
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想要美白 首先要學會去角質
老廢角質讓你生厭，阻擋了你的美麗，導致肌膚暗沉、粗糙。於是，不分明紅皂白的將角質層看做敵人，一個勁的去角質。殊不知，破壞了肌膚的平衡。你知道嗎?膚質水潤白皙可是角質層說了算! 角質層存在的意義? 角質層...
