伸筋草的功效作用及食用方法

伸筋草具有祛風散寒、除濕消腫、舒筋活血功效，並有一定的降壓作用，能夠主治中風後偏癱及癱瘓側手足拘攣之因絡脈不通所引起者，常伴有局部腫脹、疼痛及便溏、苔膩等臨床表現。可能還有很多人不知道伸筋草的作用，下面小編介紹下伸筋草的功效作用及食用方法。

伸筋草功效作用

1.舒筋活絡：①用於肌膚麻木，多見體虛之人外受病氣風寒濕邪)內侵血脈而成，用本品行氣血、通經絡。②用於風寒濕痹關節疼痛，以本品祛風散寒、燥濕除痹、舒筋活絡。③用於跌打損傷，以本品活血祛瘀、消腫止痛。

2.下氣除濕：本品辛苦溫，具下氣除濕之功，用於氣結胃痛，可舒肝解鬱、下氣消結。

3.除濕解毒：用於蛇串瘡，即帶狀皰疹，多因氣虛不能行水，血瘀濕聚所致，以本品行氣行血、祛瘀燥濕解毒。

伸筋草鑒別應用

伸筋草與稀薟草，兩者均祛風除濕，對於風寒濕邪所致的肢體疼痛、麻痹均可應用，但伸筋草其性走而不守，擅長舒筋活血而通絡，肢體拘急伸展不利等用之較好；豨薟草祛風濕中又可補肝腎益氣血，風濕或肝腎氣血不足所致的腰腿疼痛、麻木、頭暈、耳鳴等，均為適用，且生用能清濕熱除風痹，瘡瘍及癢疹也可用之。

伸筋草的服用：

1.腳轉筋（腓腸肌痙攣）

簡 方：伸筋草30.0克、牛膝11.3克、木瓜11.3克、薏仁18.8克

用 法：水3碗半煎1碗，渣水3碗煎8分，分2次服用，服3～5日。

2.虛勞腰痛

漢方方劑：伸筋草30.0克、狗脊18.8克、土枸杞18.8克、土牛膝15.0克、杜仲11.3克、五加皮11.3克。

用法：水3碗，酒3碗，煎2碗，分2次服用，服用3～7日。

關於伸筋草