霜後桑葉茶的功效 桑葉的副作用
現在桑葉茶比較熱門,主要是因為他的好處很多,它是上好的功能性飲品,可以降血糖 降血壓、降血脂、祛斑、減肥美容養顏、抗衰老等的功效。但是無論在好的茶喝多了都是有副作用的,桑葉的副作用是什麼?下面隨小編跟你介紹下桑葉的副作用吧。
桑葉茶的副作用
桑葉茶的副作用不多,但一般來說,茶雖好,但不宜多喝。據本草綱目記載,嗜茶成癖者,時時咀嚼不止,久而傷營,傷精血,不華色,黃瘁痿弱,抱病不悔,大可歎。其他的一些醫藥書籍也有類似的說法。
飲茶過量的害處有三:
一是傷精血,冷脾胃,漸漸導致面黃肌瘦、減食、嘔泄等;
二是渴症,多食茶湯,病不能愈;
三是空腹飲茶,直入腎經,對腎不利。
霜後桑葉茶的功效
降血脂、降壓、抗粥樣硬作用:通過高脂血症動物實驗發現,桑葉具有抑制血清脂質增加和抑制動脈粥樣硬化形成的作用。
抗炎:本草記載桑葉具有清熱解表作用,現代研究表明桑葉具有較強的抗炎作用,與祛風、清熱功效相符。
抗衰老:桑葉具有類似人參的補益與抗衰老、穩定神經系統功能的作用,能緩解生理變化引起的情緒激動,提高體內超氧化物歧化酶的活性,阻止體內有害物質的產生、減少或消除已經產生並積滯體內的脂褐質。桑葉能調節機體對應激刺激的反應能力,增強機體耐受能力和延緩衰老作用。
抗腫瘤、抗病毒、抗絲蟲等作用,另外桑葉含豐富的纖維素,因此具有導瀉通便、保護腸黏膜和減肥的作用。
關於桑葉的副作用