舒華跑步機的使用步驟 如何選購跑步機

隨著現在社會的進步，人們越來越注重鍛煉了，一些人因為業餘時間比較少所以自家購買一台跑步機。跑步機是家庭及健身房常備的器材，也是家庭健身器材中最簡單的一種。跑步機品牌也很多，舒華跑步機怎麼樣？舒華一直在體育器材用品出名的，下面小編介紹下舒華跑步機使用步驟以及如何選購。

舒華跑步機使用步驟

1、選擇合適速度的跑步機。

跑步機分為機械式跑步機和電動跑步機，前者可以由我們自行選擇跑動速度，比較適合年紀較大的，或者腿腳不方便的人使用；後者是電動設置的，對人的跑步頻率和體力要求比較高，更適合年輕人使用，在購買時要注意辨別。

2、根據使用人體重選擇合適大小的電機。

跑步機的重要支持部位就是電機了，電機功率越大，它所能帶動的跑步帶面積越大，能支撐的人體重也越大，因此如果家裡有很重的人，比如超過80公斤，那就建議購買大功率的跑步機。

舒華跑步機選購要點

●馬達：運轉時是否平順而無震耳的噪音。

●跑帶：速度設定後，跑帶是否運作穩定，注意有無間斷、打滑或者偏離中心的現象。

●跑步面積：對你的跑步步伐來說，是否有足夠的空間，而表面穩固、靈活。

●操控性：功能使用是否適當且容易操作。

●面板格式的安排：設計的方式是否合理又吸引人，且有許多資訊的提供。讀取時很有樂趣。

●安全性：扶手的位置對你而言是否舒適，緊急安全鈕是否容易看見及觸碰。

●機台反應作用的時間及功能轉換時的平穩性：切換坡度和速度時，跑步機是否能即時反應運作，而非突然劇烈的改變使你搖晃不穩。

●坡度、速度設定功能：跑步機最大坡度及速度設定值是否能滿足你對跑步機訓練的需求，速度設定在最高時運作是否平穩。

●合身適用度：預設程式，心跳控制上的使用能否全然瞭解毫無疑慮。當商家讓您站上機台開始使用時，您能否瞭解進而完全掌握跑步機訓練課程的特色。

關於舒華跑步機