生活中不可忽視的鉛污染 孩子是最大受害者

近年來，水龍頭鉛含量超標事件鋁發，引發了國內衛浴行業的不小震動，也在消費者群體中造成了對產品安全的憂慮。鉛污染問題日益引發人們的關注，那麼究竟鉛對人體有哪些危害？生活中的鉛是怎麼來的？我們有沒有什麼方法可以應對呢？

鉛對人體的危害

鉛的危害性很大，是一種高度有毒物質，主要存在於油漆、塗料、鉛塵、土壤、舊水管、陶瓷和水晶器皿、塑膠拖鞋中，一些玩具、文具、食品中也含有鉛。松花蛋、爆米花、過期罐頭中也含有鉛。它最大的危害是影響孩子的智力發育，使兒童學習上有困難，行為上有問題，智力遲鈍及發育緩慢。

鉛中毒最大的特點是非特異性，混在一般性症狀中，不易引起人們的重視，而且表現出的症狀、中毒的深淺也是因人而異的，人體吸入或食人的鉛最終會在骨骼、毛髮、牙齒等處沉積，引起乏力、頭痛、睡眠障礙、腹痛、體重降低等。

不同人群對鉛中毒有不同表現。成年人鉛中毒後經常會出現：疲勞、情緒消沉、心臟衰竭、腹部疼痛、腎虛、高血壓、關節疼痛、生殖障礙、貧血等症狀。孕婦鉛中毒後會出現流產、新生兒體重過輕、死嬰、嬰兒發育不良等嚴重後果。而兒童經常會出現：食欲不振、胃疼、失眠、學習障礙、便秘、噁心、腹瀉、疲勞、智商低下、貧血等症狀。

生活中鉛的主要來源

在日常生活中，鉛中毒主要來自以下六個方面：

其一，來自生活環境中的土壤和塵埃，玩具和學習用具，家庭裝修用劣質油漆和印刷油墨，用鉛壺或含鉛的錫壺燙酒、飲酒，濫用含鉛的丹藥或偏方等。

其二，食物中的鉛，某些飲料、劣質食品、中草藥等。食物中的鉛，如某些罐裝食品，由於用鉛焊接縫而導致食物含鉛量增加;含鉛量高的食品主要有用含鉛量高的容器加工製成的爆米花，加入氧化鉛以加快其成熟的松花蛋，大街小巷叫賣的“白饅頭”也有一部分是用含鉛等雜質的硫磺薰蒸而成。

其三，動植物體內的鉛。植物性食品的鉛含量受土壤、肥料、農藥及灌溉用水含鉛量的影響。動物性食品鉛含量受飼料、牧草、空氣和飲用水含鉛量的影響。

其四，大氣污染，如用含鉛汽油的汽車尾氣，以及以煤製品(如煤球、煤餅)為燃料的家庭，室內空氣中鉛平均含量比室外空氣的鉛含量高很多。

其五，暴露在含鉛環境下的大人及衣物又交叉感染給孩子，例如交通崗亭、印刷廠、鋼鐵廠、煉油廠、鑄造廠、蓄電池行業和礦山等都是鉛污染重災區，許多行業都有接觸鉛化合物的機會，作為大人平時應注意預防鉛中毒，既要保護自己，更是要保護孩子。

其六，使用含鉛的上釉瓷器;使用含鉛的化妝品。

人體血鉛標準

國際血鉛診斷標準：等於或大於100微克/升，為鉛中毒。

正常血鉛水準：0--99微克/升(L)。

100--199微克/L為鉛中毒。

200--249微克/L為輕度中毒。

250--449微克/為中度中毒。

等於或高於450微克/L為重度中毒。

兒童血鉛標準

兒童高鉛血症和鉛中毒要依據兒童靜脈血鉛水準進行診斷。

高鉛血症：連續兩次靜脈血鉛水準為100～199ug/L;

鉛中毒：連續兩次靜脈血鉛水準等於或高於200ug/L ;並依據血鉛水準分為輕、中、重度鉛中毒。

輕度鉛中毒：血鉛水準為200～249ug/L;

中度鉛中毒：血鉛水準為250～449ug/L;

重度鉛中毒：血鉛水準等於或高於450ug/L;

注意生活習慣 預防鉛中毒

雖然環境中的鉛污染是無法改變和控制的，但只要我們從日常細節著手，還是能有效預防血鉛中毒。我們可以從以下幾個方面進行預防：

一.注意個人衛生。建議勤洗手，勤剪指甲，因為通過口、手，幼兒容易吸進灰塵，而灰塵中鉛含量高。清晨使用自來水時，要先放3至5分鐘，沖去水管中的鉛。報紙、彩筆等含鉛高，幼兒玩耍後莫忘洗手。形成良好的衛生習慣：勤洗手、剪指甲、少用化妝品、染髮劑;不咬異物、玩具、學習用品等。

二.形成良好的飲食習慣：不挑食;多食酸性食物如：魚肉蛋禽;多食含Vc高的水果，多食富含鈣鐵鋅的食物;少吃爆米花、皮蛋、罐頭等在飲食方面，要多吃酸性食物，魚、肉、蛋、禽及富含維生素C的蔬菜和水果，如油菜、捲心菜、苦瓜、獼猴桃、棗等可促進排鉛。保證膳食中有足夠的鈣、鐵、鋅來維持平衡，有效降低鉛吸收。不吃或少吃高鉛的食品，如松花蛋、老式爆米花、少喝易開罐飲料。不用彩釉餐具，以白色、表面光滑、透明的瓷餐具為宜。

三.不在交通繁忙區、工業區逗留、 玩耍。不去馬路邊散步(地面1米左右是鉛濃度最高的地方)。孩子衣物單獨清洗，父母換上家居服後再和孩子玩。

四.有一個良好的室內環境：少吸煙、少用含鉛塗料、油漆、少用蠟燭等。

五.定期檢測血鉛含量。幼兒是鉛中毒高危人群，最好每隔半年做一次血鉛檢測。