錯誤使用加濕器引發兒童呼吸道問題 如何清洗加濕器

進入冬季之後，隨著寒冷的北風到來，空氣中的濕度也就明顯降了下來。孩子也就容易多發咳嗽等呼吸道問題。冬季裡，有寶貝的家庭需要一個加濕器，但是如何如何清洗加濕器是一個令父母們頭痛的問題，使用不當的情況之下對孩子的健康不利。

1.加濕器不宜使用自來水

家長們可能沒有考慮到加濕器的原理，是直接加溫之後把水變成了霧，對周圍的空氣進行加濕。自來水中含有一定量的礦物質，使用之後容易導致加濕器出口受阻，減少其使用壽命。最重要的是，自來水中可能存在一些病菌或污染，家庭人員通過呼吸攝入之後，對健康造成影響。尤其是孩子年幼，抵抗力和免疫力都不好的情況之下更容易中招。因此，家濕器中的水不宜使用自來水。

2.注意控制室內空氣濕度

正常情況之下，室內的濕度一般在50%左右為宜，加濕器沒有必要一整天都開著，如果濕度過高，會導致人體呼吸系統不適，免疫力下降，孩子更加容易誘發流感、哮喘、咳嗽等病情。房間裡的空氣濕度也不能過低，濕度過低的情況之下，室內的粉塵和顆粒物增多的情況之下，孩子也很容易患呼吸道疾病。最好是買個濕度測量器放在家裡，冬天的時候測一測再使用加濕器。

3.注意加濕視窗內部清潔

說得可怕一點，有些家庭的加濕器一個冬天都沒有清潔過，使用時就像一個細菌擴散器一樣在作用。加濕器長時間不清潔的情況之下會滋生黴菌等微生物，進入到空氣之中後，進入到小孩子的呼吸道，孩子就會得呼吸道疾病了。有些孩子之所以患上“加濕性肺炎”就是這個問題。建議使用加濕器的家庭要每天換水，一周清洗一次容器。不要再一年用一次，也就一年洗一次，後果是很可怕的，不如不用來得好。

4.加濕器不能24小時用

不要以為全天24小時使用加濕器空氣品質會很好，長時間關門關窗不利於空氣的流通，而是有助於細菌的滋生，濕度越好，細菌滋生也越快，為何春季細菌滋生快，就是因為黴雨季節空氣濕度高的原因。因此，家長們不要長時間開著加濕器，而是應該正常開門開窗通通風，保持室內空氣通暢的同時，改善空氣品質，減少孩子患上呼吸道疾病的機率。

在使用加濕器時，家裡最好還應該配備一個濕度計。冬季人體最適宜的空氣相對濕度是40%~60%，過幹或過濕都不合適。過於乾燥會造成咽幹、上火，而過於潮濕卻可能引發肺炎等疾病。姜長陽介紹說，一般來說，當空氣濕度低於20%，室內的可吸入顆粒物增多，則容易使人患上感冒，而在空氣濕度為55%時，病菌較難傳播，但若空氣濕度太高，如超過90%，會使人體呼吸系統和黏膜產生不適，免疫力下降。

爸爸媽媽們還不趕緊去清洗加濕器，不要因為懶惰而不洗加濕器，這樣是對寶寶健康不利的喲！