【玫瑰精油的使用方法】如何使用玫瑰精油

玫瑰精油的使用方法很多，玫瑰精油是精油中的“皇后”，今天小編就和大家分享玫瑰精油的方法，相信對愛好精油的朋友有一定的幫助。

玫瑰精油的使用方法
1、熏香：玫瑰精油的使用方法之熏香法是利用薰香燈或薰香器，將玫瑰精油數滴加入水中，利用薰香器具加熱水溫，使精油散發於空氣中。
2、沐浴：玫瑰精油的使用方法之沐浴法是將玫瑰精油數滴或50-100ml玫瑰原液（香水）——加入熱水池中，先充分攪拌後再進入池內，水溫控制在 39 ℃ 左右，無須太熱，由於玫瑰精油不易溶解于水中，可先將精油加入基礎油、牛奶、蜂蜜、浴鹽中，以便與水混合。

3、泡腳：玫瑰精油的使用方法之泡腳是在盆子中加入熱水（水溫約為 40 ℃ 左右）約至腳踝高度，滴入精油1滴，或50-100ml玫瑰原液——浸泡水中。

4. 玫瑰精油功效就是搭配苦橙花是絕佳的助眠油。
5、月經痛：玫瑰精油的使用方法治療月經痛是將玫瑰花、天竺葵各4滴滴於一盆熱水中，浸濕毛巾熱敷下腹部半小時，可治療經痛。用玫瑰花 2滴、天竺葵2滴於5毫升按底油中，以順時針方向輕柔地按下腹部，可解除經痛。
6、浪漫玫瑰香花浴：倒一浴缸溫水，滴入8-10滴玫瑰精油，在浴缸中泡浴15 - 20分鐘，使全身每一個細胞都得到玫瑰的滋養，鼻子吸入玫瑰的香氣，可增加浪漫情趣，凝聚植物的生命能量。玫瑰浴後先不要把衣服穿上，用浴巾包裹身體，靜坐15分鐘做深呼吸，使身體得到更好放鬆，可延緩壽命，提升個人氣質，玫瑰花浴可每週1-2次。

玫瑰精油具有溫暖的特質，在使用的過程中可以讓人內心升起被愛的感受。玫瑰精油的使用方法之浪漫玫瑰香花浴，在淋浴的過程中，將玫瑰精油3～4滴倒入沐浴露中，充分打泡，然後塗抹至全身。這個過程在清洗的同時，又讓肌膚享受了精油的滋潤。同時，你還可以進行一些摩擦，在不經意間還能擁有更加完美的身材和肌膚：手掌貼住臀部，由下往上按；用兩手支撐臀部下方，沿著弧度曲線向外上方按。

使用玫瑰精油的好處，玫瑰精油是世界上最昂貴的精油，被稱為“精油之後”。能調整女性內分泌，滋養子宮，緩解痛經，改善性冷感和更年期不適。
玫瑰精油是世界上最昂貴的精油，被稱為“精油之後”。能調整女性內分泌，滋養子宮，緩解痛經，改善性冷感和更年期不適。尤其是具有很好的美容護膚作用，能以內養外淡化斑點，促進黑色素分解，改善皮膚乾燥，恢復皮膚彈性，讓女性擁有白皙、充滿彈性的健康肌膚，是適宜女性保健的芳香精油。

抗菌、抗痙攣、殺菌、催情、淨化、鎮靜、補身。適用所有膚質尤其是成熟乾燥或敏感，任何敏感紅腫和發炎皮膚。一玫瑰有強壯和收縮微血管的效果，對老化皮膚有極佳的回春作用。撫平情緒，沮喪、哀傷、妒忌和憎惡的時候，提振心情，舒緩神經緊張和壓力，能使女人對自我產生積極正面的感受。

玫瑰精油為天然植物精油之王，廣泛用於美容、美體、食品、煙草及香水及化妝品的調香劑。玫瑰精油可預防傳染病，治療皮膚、調節內分泌，促進人體生理和心理活動。其天然芬芳經嗅覺神經進入人體後，能使人精神舒適、愉悅、愜意，緩解焦慮、抑鬱、壓力，幫助睡眠，促進新陳代謝、細胞再生、血液迴圈，可使人體健康、美麗，生命更美好。
分解色素，加速養份與水份的平衡，強化細胞毒素的排出，從而達到對皮膚內外環境的整體調節與控制，成為新一代身體幫助型美容護膚品。

玫瑰精油適合用作護膚保養，具有抗老、防皺及保濕功效，適用於各種肌膚都具有很好的療效。

玫瑰精油是世界上最昂貴的精油，它具有很好的美容護膚作用，能以內養外淡化斑點，促進黑色素分解，恢復皮膚彈性，讓女性擁有白皙。
玫瑰精油的功效
健康功效
子宮補品，潔淨、調理子宮、鎮定經前症候群、調整女性內分泌和月經週期，改善性冷感、更年期不適。可改善反胃、嘔吐及便秘、頭痛。
情緒功效

鎮定、減壓、安眠、安撫、熱情、浪漫、催情，增自信人緣、解憤怒憂傷，能使女人對自我產生積極正面的感受。

心理療效
可平撫情緒，特別是沮喪的、哀傷、忌妒和憎惡的時候。提振心情，舒緩神經緊張和壓力。它顯然是極女性化的精油，能使女人對自我產生積極正面的感受。
保養功效
玫瑰精油是精油的典型代表，玫瑰精油是世界上最昂貴的精油，被稱為 “精油之後”。能調整女性內分泌，滋養子宮，緩解痛經，改善性冷感和更年期不適。尤其是具有很好的美容護膚作用，能以內養外淡化斑點，促進黑色素分解，改善皮膚乾燥，恢復皮膚彈性，讓女性擁有白皙、充滿彈性的健康肌膚，是最適宜女性保健的芳香精油。