超過預產期怎麼辦 學會這幾招"催"寶寶出來

有些孕婦在臨近預產期的時候，會比較過度緊張，特別是眼看預產期都到了，寶寶卻遲遲沒有動靜，害怕寶寶在肚子裡面是否出現了問題。那麼今天就讓小編和各位准媽媽一起來瞭解一下超過預產期該怎麼辦，如果將寶寶“催”出來呢。

超過預產期的原因

1、雌激素水準低，儘管臨產的機制十分複雜，血中雌激素水準的高低和臨產有著很密切的關係，超過預產期可能與血雌激素水準過低有關。但是在大多數的過期妊娠中，並沒有雌激素水準低於正常妊娠的直接證明。

2、胎盤硫酸酯酶缺乏，是一種罕見的伴性隱性遺傳病，由於胎兒缺乏了胎盤硫酸酯酶，無法將會這種活性較弱的脫氫表雄酮轉變成雌二醇及雌三醇，所以導致發生超過預產期的現象。

3、超過預產期的胎兒大多數的頭盆都比較大，胎頭遲遲沒有入盆，宮頸沒有受到應有的刺激，使生產過程的開始推遲，這也是比較常見的原因。

4、有一少部分的孕婦的妊娠期比較長，數胎都出現過超過預產期，有時候一個家族的都是這樣的情況，這就說明很可能跟遺傳有關。

超過預產期怎麼辦

1、孕婦不要過於緊張，就算孕周準確，預產期後兩周內分娩都對母嬰的影響不大，但是要自己監控寶寶的胎動，做好胎動監護。如果胎動每小時少於3次或者12小時內少於20次或者胎動減弱沒又規律，那麼就要到醫院做進一步的檢查，讓醫生檢查後再決定分娩時機。

2、孕婦要繼續產檢，並將原先的產檢結果、最新的B超結果和最近胎動的出現時間告訴醫生，讓醫生幫你再次核對孕周。

3、加強產前檢查，縮短產檢時間，隨時和醫生保持聯繫，告知醫生宮內情況，並且要做B超來跟蹤羊水量變化。如果沒有異常，那麼就要繼續等待，不然可能需要催生。

4、如果宮頸條件成熟，胎盤功能良好，胎兒的大小也正常，那麼可以使用運動來達到催生的目的。

⑴散步

散步是孕晚期最適宜的運動方式，散步可以呼吸到新鮮的空氣，在妊娠末期，散步可以幫助胎兒下降入盆，鬆弛骨盆韌帶，為分娩做準備。散步的時候應該邊走邊按摩。散步可以分早晚兩次，每次三十分鐘左右，最好選擇環境清幽的地方，周圍不要有污染物。

⑵爬樓梯

爬樓梯可以鍛煉大腿和臀部的肌肉群，可以幫助胎兒入盆，使第一產程儘快到來。平時可以爬單元內的樓梯，午後可以爬山衝衝氧，如果覺得累的話要及時休息，下樓梯的時候要留心腳下，注意安全。

結語：如果超過預產期14天以上，達到了臨床所謂過期妊娠時，那麼就要及時的到醫院採取相關措施，因為此時部分孕婦的胎盤會出現老化，胎兒會出現缺氧窒息，對孩子的危害比較大。

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